《安然自若，修身七訣》

一、靜：
少說話，多聆聽。
完全中立的態度，
聽出對方講的內容，讀懂對方的情緒。

二、定：
人生要有自己的目標，
如何不被旁邊的誘惑所動搖，
不斷的堅持自己要成為的那個人。

三、慢：
慢慢來，就是快；慢可以走的穩，
不會因為急於求成而犯錯；
可以修煉你的定律；
慢慢來有助於提高心理承受壓力。

四、忍：
有肚量去容忍那些不能改變的事，
有勇氣去改變那些可能改變的事，
有智能去區別上述兩類事。
這是成功者要具備的三個素質。

五、讓：
大是大非，不能退讓，
但小事情，盡量聽別人的意見，
能按別人的意見辦的，就不堅持己見。
退一步，海闊天空。

六、淡：
一切都看淡些，
對名利、對金錢、對感情，
沒有什麼是離開了就不能活了的東西。
越是看得淡，
就越是心靈平靜，越能體會平凡的幸福。

七、平：
是平凡，是平淡，是平衡。
有稜角的壞處，
就是讓別人咬起你來很容易下口。