在中國的一個風雪交加的夜晚，一位名叫郝仁的年輕人因為汽車拋錨被困在郊外。正當他萬分焦急的時候有一位騎馬的男子正巧經過這里。見此情景，這位男子二話沒說，便用馬幫助郝仁把汽車拉到了小鎮上。

  事後，當感激不盡的郝仁拿出不菲的人民幣對他表示酬謝時，這位男子說：“這不需要回報，但我要你給我一個承諾，當別人有困難的時候，你也要盡力幫助他人。”

  於是，在後來的日子裡，郝仁主動幫助了許許多多的人，並且每次都沒有忘記轉述那句同樣的話，給所有被他幫助的人。

  許多年後的一天，郝仁被突然暴發的洪水困在了一個孤島上，一位勇敢的少年冒著被洪水吞噬的危險救了他。

  他感謝少年的時候，少年竟然也說出了那句郝仁曾說過無數次的話：“這不需要回報，但我要你給我一個承諾……當別人有困難時，你也要盡力幫助別人！”

  郝仁胸中頓時湧起了一股暖流。原來，我串起的這根關於愛的鏈條周轉了無數的人，最後經過少年又還給了我，我一生做的這些好事，全都是為我自己做的!既幫助了別人，也幫助了自己。”

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  傳遞溫暖，拒絕冷漠。

  1：遇到夜裡擺地攤的，能買就多買點，東西不貴別還價。家境哪怕好一點，誰會大冷天夜裡擺地攤;
  2： 遇到學生出來勤工儉學的，特別是中學生小姑娘，她賣什麼你就買點。要不是家庭困難，出來打工也需要勇氣的，鼓勵鼓勵她吧。
  3：如果丟的垃圾里有碎玻璃，大頭針，刀片等，請用膠帶把它們纏裹一下， 並盡量多纏幾層。這樣就降低了保潔人員或者撿垃圾者被傷害的機率。他們大都是沒有醫保的弱勢群體體貼體貼他們吧，好人會有好報的。
  4： 遇到迷路的小孩或老頭老太太，能送回家就送回家，不能送回家的送上車或送到派出所替老人或小孩打個電話再走，反正你也不缺那兩個電話費。
  5： 雨雪時候，天冷傍晚：遇到賣菜的、賣水果的，剩的不多了又不能回家，能全買就全買，不能全買就買一份，反正吃什麼也是吃，買下來讓人早點回家。
  6：上車遇到老弱病人、孕婦，讓座的時候要不動聲色，也別大張旗鼓。站起來用身體擋住其他人，留出空位子給需要的人，然後裝作下車走遠點。要是人實在太多走不遠，人家向你表示謝意的時候微笑一下。
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