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有白頭發別急著去染,教你幾個食療方,白頭發輕松黑回來
 

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有白頭發別急著去染教你幾個食療方白頭發輕松黑回來鵬尚閣養生nbsp20181025 072603擁有一頭美麗五黑的...

 


有白頭發別急著去染,教你幾個食療方,白頭發輕松黑回來 觀看數:207 人

 

擁有一頭美麗五黑的秀發,是每個女性都要想的。濃密的頭發,是一個人青春年輕,擁有活力的象徵。但是由於種種原因,很多朋友,在30歲之後,就開始出現大量脫發,白發發黃,甚至是長出白發的情況。這不僅會使人顯老,而且還是身體不健康的表現。想要擺脫脫發、白發的困擾,飲食的調理是基礎。

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有白頭發別急著去染,教你幾個食療方,白頭發輕松黑回來

黑芝麻配桑葚

將黑芝麻、鮮桑椹各250克搗爛,再加入蜂蜜少許調勻置瓶中,每次1湯匙,用白開水送服,每日3次。

大麥烏發

經常吃大麥可以使頭發不黑;大麥和鐵砂、沒石子等混合研末是很好的天然染發劑,可以將白發染黑並持久不退色。

花粉烏發

花粉中含有大量抗氧化成份,如維生素E、胡蘿卜素及微量元素硒等,它們均可抑制體內脂質和蛋白質過氧化反應速度,從而具有延緩衰老的作用。

側柏葉擦發

取新鮮側柏葉二兩,用60度白酒一斤,浸一個月後,每次用兩三片葉子擦頭,半小時後洗頭。每日一次,頭發就會慢慢生長回正常,這種方法有助於黑發的生長。

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銀耳鵪鶉蛋

配方:銀耳15克,鵪鶉蛋10隻,冰糖少許。用法:將銀耳摘洗干淨,上籠蒸約60分鐘,將鵪鶉蛋用冷水煮熟,剝去皮。用小鋁鍋加清水和冰糖煮沸,糖溶,放入銀耳、鵪鶉蛋稍煮片刻,撇去浮沫,盛入碗內即成。

土方石榴皮黑發

材料及用法:鮮石榴連同皮、核搗爛,取汁,塗於須發根部,每晚1次。連塗4周。

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能令須發漸次變黑。此方出自陝西省乾縣一帶。流傳多年。對上述白發效果尤佳。

辣椒治白發法

材料及製法:將10克尖頭小辣椒切成細絲,用50克白酒浸泡10天,濾渣取汁,用棉花蘸擦禿發部位,能促進毛發再生。

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枸杞子

枸杞具有補肝腎的功能,對肝腎不足引起的頭目昏暈、白發有治療作用。口服煎湯和燉菜,每次9 - 15g;煮奶油,用酒浸泡,或者製成藥丸或粉末。

參考來源

文章來源: https://www.toutiao.com/a6616068826339475976/
 


 
 
   

 

 


 

 

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