|
|
中老年人血管很容易堵塞?每天吃兩口,徹底清除血管垃圾還您健康 觀看數:157 人
春天到了,很多人都會選擇,在春天出去自駕游,這樣不僅僅可以放鬆自己的心情,還能舒緩自身的壓力,而在旅行的過程當中,我們也要帶上點零食來打發時間吧!而小編也建議中老年常吃下面這“好物,勝過每天鍛煉。
無花果+生蚝干
無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,曬糧而成,孩子也可以經常食用的,顛覆軟糯口感,精靈剔透香糯多汁,富含豐富的維生素C,果肉軟糯,甘甜多蜜,春天容易上火,內部充滿了小粒狀的籽,新鮮的水果又甜又新鮮,補充身體流失的能量和必要維生素。
蠶蛹+黑蒜
亞聖齋即食熟五香蠶蛹,蛋白質含量極高,是蒙山密林深處的野生純天然綠色食品,香酥可口。人體衰老的實質就是被氧化,而黑蒜的抗衰老,抗氧化能力是普通大蒜的39倍,能很好的起到美容養顏、延緩衰老的效果。蒜香美味,同時無刺激味道,每天吃一點,美味又滋補身體。
sponsored ads |
sponsored ads |