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檸檬草:祛濕排毒, 每天2杯, 排泄消脂 觀看數:706 人
說到檸檬草,相信大家都有點陌生吧,其實有所不知,檸檬草是一種氣味芬芳,有殺菌抗病毒作用的草藥,從古到今一直受到中醫的推崇,特別是日常用檸檬草,泡水喝,更是有強身健體的效果,今天我們就忍痛公開抗病秘方:10塊錢一把祛濕排毒,每天飲上2杯,排毒消脂。
面色蠟黃?排便困難?氣色不好?這些都是身體有濕氣的表現。
夏天不止天氣悶熱難耐,也正是濕氣縱行的季節,「暑必兼濕」、「暑多挾濕」,再加上一些不良的生活習慣,一不小心我們就會被濕氣所擾。
所以為了健康,這濕氣一定要祛除!
檸檬草能清熱解毒,潤肺止咳,調和諸藥性;炙甘草能補脾益氣。
在《香料聖經》中也把它做為重要的香料之一記錄。
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檸檬草氣味芬芳,有殺菌抗病毒的作用,從古至今受到醫家的推崇。
平日飲用,有效預防疾病,增強免疫力;
達到有病治病,無病強身的效果。
還可以滋潤肌膚有助於女性養顏美容之用。
減輕感冒症狀,可治胃痛、腹痛、頭痛;
發燒解除頭痛、發熱、皰疹等;
利尿解毒,消除水腫及多餘脂肪。
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生甘草能清熱解毒,潤肺止咳,調和諸藥性;
炙甘草能補脾益氣。
在《香料聖經》中也把它做為重要的香料之一記錄。
食品上也大量用甘草做糕點添加劑,它的甜度是蔗糖的百倍,卻無糖的高熱量。
檸檬草茶的做法步驟
1,準備好檸檬草。
2,將檸檬茶剪成段。
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3,準備好甘草。
4,將開水沖入剪成段檸檬草、甘草中;
泡至涼,甘草的甜味溢出即可。