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早不痛晚痛,小心腰椎間盤突出!你是不是也受「腰痛」折磨? 觀看數:796 人
腰痛是指腰部的一側或兩側疼痛,生活中最常見於持續長時間體力勞動之後,不少人會扶著腰說「腰酸背痛」、「累到腰都直不起來了」。很多女人經常被腰痛困擾,影響生活和工作,因此要及時治療才行。治療前自然需了解導致腰痛的原因,那麼導致女人腰痛的原因是什麼呢?女人如何治療腰痛呢?
早不痛晚痛:腰椎間盤突出
白天工作時大多直立身體,身體重量可將椎間盤壓扁,若往後側突出,便會擠壓緊鄰的神經根,而腰部位於軀幹下部,承受的重量最多,加上腰部活動頻繁,一天下來腰疼就嚴重了。經過一晚休息,椎間盤稍稍復位,所以早上腰痛減輕或不痛。
這類人要避免腰背部長期保持一個姿勢,而是要時不時的晃動身體,改變一下脊柱的受力情況。
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晚不痛早痛:強直性脊柱炎
強直性脊柱炎病程纏綿,易致殘,尤其是16~25歲青年應警惕。此病起病多緩慢隱匿,其疼痛常在不知不覺中出現,夜間休息時明顯,早晨醒來感到腰背關節僵硬,稍加活動後疼痛反減輕,醫學上稱這種痛為炎性腰背痛。
如果腰痛符合以上症狀,建議儘早檢查,早發現,早治療,絕大多數人可避免殘疾。
三更半夜痛:骨癌或骨質疏鬆
半夜都能痛醒,這樣的腰痛或是在提示有癌症,如骨癌。骨癌易發生在12~20歲年輕人,以原發性骨瘤為常見;50~60歲者,則以轉移性骨癌及多發性骨髓瘤轉移較多。
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骨癌最典型的症狀就是骨痛,如果晚上比白天明顯的骨痛,經常半夜痛醒的話就要特別注意了。
另一個原因或是骨質疏鬆症,疼痛相對輕,且呈脊柱兩旁廣泛的疼痛。
不規律痛:內臟病變
如果是不分早晚夜的疼痛,則可能是其他器官出了毛病,如胃潰瘍、十二指腸潰瘍等。腰痛以急、慢性腎盂腎炎所致者為多,表現為腰部脹痛,嚴重者沿
輸尿管放射至會陰部。除泌尿系統感染外,泌尿繫結石、結核等疾患,亦會引起腰痛。
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怎麼治療腰椎間盤突出
生薑療法;
方法:花椒2兩壓碎,姜10片,蔥6棵切碎(不要蔥葉),三種混在一起,裝豆包布內,將藥袋放膝痛處藥袋上放一水袋,用毛巾裹著,敷30一40分鐘,每日兩次。
花椒:
花椒味辛、性熱,溫中散寒,除濕止痛,殺蟲解毒,止癢解腥之功效;主要治療嘔吐,風寒濕痹,齒痛等症。
姜:姜含揮發性姜油酮和姜油酚,有活血、祛寒、除濕、發汗之功效。
以上的方法你覺得比較麻煩,可以用生薑貼來代替
生薑貼驅寒
研究證明;生薑膏藥療法,滲透力強,藥物經過皮膚吸收加快血液循環,直達病處,通經活絡激發人體的機能,活血行氣、散寒止痛的功效,促進患者擺脫骨膜炎的困擾,重新享受健康生活。