一個詞匯量只有100個的人，
很難理解詞匯量達到1000個的人是如何思考這個世界的。
這兩種人生活在完全不同的兩個世界裡，
因為對這個世界的理解程度取決於他們的語言能力。
如果一個人不懂得「愛」、「溢滿」、「世界」這三個詞的意思，
那他永遠也理解不了什麼是「溢滿愛的世界」，
哪怕他就身處在這樣的世界裡。
這一段話撥雲見日般，
詞匯只是表現，
我們可以舉一反三的去理解。
差距是怎麼來的，
你每天做10個俯臥撐和別人每天做100個的感受是不一樣的，
你每個月讀一本書和別人每周讀一本書的收獲同樣是不一樣的。
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能力是怎麼來得，源於一個方向上不斷地堅持。
很多事情在我們沒做到一定程度之前，是完全沒法理解的。
有一天你突然被刺激到了，
然後滿懷希望的開始努力了，
就像現在，目標有了，
外在的驅動力也有了，
但是一段時間過後，
你會發現自己還是無法有效的執行，無法堅持下去？
我在這個過程中掙扎了好久，
分享一下走出這個過程的心得。
1、不要追求完美的計劃
一個快餓死的人看見一片玉米地，
如果他想著找最大的玉米，
結果可能是還沒找到就餓死了。
而如果只找一個可以充飢的玉米，
那麼結果雖然不是最完美的，
但卻是令人滿意的。
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在制定計劃的時候，
我們總是把自己的生活計劃的極其完美的，
每天要6點起床，每天要跑步1小時，每天要讀書一小時…，
計劃的太多，
一旦出現計劃之外的東西，你
計劃的事情就會被打亂，
時間稀缺的緊張感，會讓你自責，
人的習慣就是，當要求太多，
其中有一項做不到，就可能全盤放棄。
如何解決？
80/20法則 是個好東西啊，
我們可以不要貪多，先從最重要的開始，
比如先開始早睡這個項目，堅持一，兩個月以後，
等你可以很好地完成早睡這個項目，
慢慢地在加上早起這個項目，
這是一個抓住重點，循序漸進的過程。
2、拖延
我們拖延，
是應為我們的大腦喜歡做簡單的事，
不願意走出自己的舒適區，
刷朋友圈和看書當然是刷朋友圈簡單，有趣。
我們的情緒大腦比理智大腦強大太多，
都知道堅持下去會有效果，
但我們的內心更更傾向於獲得及時滿足，
相信我，所有人都是這樣，不用去自責。
如何解決？
既然大腦喜歡做簡單地事情，
我們可以把任務變得簡單一些，
拆分自己的項目或者目標，拿健身來說，
每天堅持10個俯臥撐，不要強迫自己，把它當做一種挑戰。
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把它融入每天的生活中，
每天走出一點點舒適區，
短期內可能看不到什麼太大的變化，
但當你堅持一個月，一年，五年之後呢，
跟另一個沒有這些好習慣的人已經拉開了差距，
你們所看到的世界已經是完全不同的世界。
一個清晰的目標，讓我們圍繞著一個點去積累，
一些好習慣，讓這種積累在生活中潛移默化的成長，
看起來，你每天都在做同樣的事情，
但其實你每天都在為你未來積蓄力量。
那些看起來毫不費力的人們，
或許只是每天比你多努力一點而已，
你是否有了一點信心？
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