首頁
《１１種壞習慣》讓你瘦不下來！我背上怎麼都是彈孔...
 
Love分享

觀看數：568 人

常常有人在抱怨自己怎麼樣都瘦不下來，光呼吸都會胖。不過有時候實在是沒注意的壞習慣影響了自己啊～下面列出了11項壞習慣，各位看看自己中了幾槍呢？

　


《１１種壞習慣》讓你瘦不下來！我背上怎麼都是彈孔... 觀看數：568 人

　

常常有人在抱怨自己怎麼樣都瘦不下來，光呼吸都會胖。

不過有時候實在是沒注意的壞習慣影響了自己啊～

下面列出了11項壞習慣，各位看看自己中了幾槍呢？

1.喜歡重口味的食物

可是太清淡吃不下去嘛...Q口Q

2.早上餓肚子，晚上又吃很多

早餐還是要吃比較好呢～

3.只吃自己喜歡吃的東西

如果是健康的東西還好，但普遍大眾愛高熱量食物...

4.常常自己一人吃飯

秉持著不浪費就全吃掉了...單身有錯嗎！！Q皿Q

5.就算吃飽了，看到自己喜歡的食物還是想吃

不吃可惜咩...

6.吃東西狼吞虎嚥

7.吃東西時習慣用電腦/看電視

這種時候根本不會去注意自己到底吃了多少東西進去～囧

8. 喜歡吃冰淇淋、炸雞、披薩、飲料等甜食或油膩的東西

問題是這些東西很好吃...

9.常常大吃大喝

吃東西要節制啊！

▼真希望自己可以像辣妹曾根一樣吃不胖...

10.坐著的時間很長

啊工作就是坐著的怎麼辦...

11.已經很晚了還是要吃消夜

有時候是被逼的！！減肥時最痛恨這種人了！

是親朋好友害我的，不是我的錯啊（藉口）！！我們需要這條法規！

關懷瘦不下來、從不吃宵夜開始>....

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

熱門推薦

　

　




　

　

　

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
《１１種壞習慣》讓你瘦不下來！我背上怎麼都是彈孔...
  
Love分享

　

　

聲明：Love分享 生活網，網站內容均從網路上收集或網友提供，內容的完整性正確性本站不負任何法律責任，本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容，

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 |  使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理