注意！防晒霜沒有這兩個標誌，別用了直接扔掉！夏天防曬要做好，不然罹患皮膚癌幾率會飆升！

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注意！防晒霜沒有這兩個標誌，別用了直接扔掉！夏天防曬要做好，不然罹患皮膚癌幾率會飆升！觀看數：555 人

說起防晒，很多人特別是很多男性都會覺得這是化妝，這是女性的專屬，「跟老爺們沒有關係。」真的沒有關係嗎...

注意！防晒霜沒有這兩個標誌，別用了直接扔掉！夏天防曬要做好，不然罹患皮膚癌幾率會飆升！ 觀看數：555 人

說起防晒，很多人特別是很多男性都會覺得這是化妝，這是女性的專屬，「跟老爺們沒有關係。」

真的沒有關係嗎？

「金剛狼」休·傑克曼，2013年底發現了自己罹患皮膚癌，到今年2月，已經做了6次手術，經曆數度複發。他在社交平台上發布自己的術后照片，勸大家做好防晒。

防晒才不是化妝，防晒是最基本的自我保護，就跟要穿衣服、打雨傘、戴太陽眼鏡一樣！

在無數皮膚科專家的提醒中，日常皮膚保護，特別是在紫外線強烈的夏季，防晒是外出必須要做的防護工作！

防晒包括物理防晒和化學防晒。物理防晒的主要方式包括，衣服、遮陽傘、大墨鏡和——臉基尼

而化學防晒主要集中在防晒霜，這也是我們做日常防晒的普遍選擇。

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選擇防晒霜你的依據是什麼呢？品牌？朋友介紹？還是導購推薦呢？

其實你只要注意這兩個東西就能自己選好。

首先我們需要知道的是，防晒霜塗在臉上主要是幫我們抵擋兩樣東西，他們分別是叫做UVA和UVB的兄弟啦，他們是會曬傷你的紫外線。更可怕的是，它們會深入你的皮膚，帶來皮膚癌風險。

一個防晒霜好不好用，就主要從他們抵擋紫外線的能力來評定。專業機構評定審核后，需要在產品上進行標註，消費者可以根據這個標註來進行選擇和購買。

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我們常見的防晒霜包裝上的SPF，顯示的是產品對於UVB損害的遏制能力。SPF一般顯示的數字範圍為2-50+，選擇的依據不是越大越好，或者和身邊的人選一樣的，而是要根據自己的皮膚狀況來選擇。有些人易曬傷，同樣情況下可能就需要比別人選擇的級數高。通常皮膚越淺，所需的SPF水平越高，皮膚越暗越低。

SPF指數不同，所代表的保護能力也不同：

6至14（SPF 6和10）——低保護

15至29（SPF 15,20和25）——中等保護

30至50（SPF 30和50）——高保護

50 +（SPF 50+）——極高保護