首頁
經絡不通，補啥都沒用！14條經絡阻塞後的表現？你一定要知道！
 
Love分享

觀看數：1063 人

經絡不通，補啥都沒用！14條經絡阻塞後的表現？你一定要知道！ 灸大夫 2017-05-15 14:19肺經不通怕風易汗咽乾咳嗽；過敏性鼻炎皮膚乾燥容易過敏；動則氣短胸翳面色無華。大腸經不通牙痛頭痛口乾

　


經絡不通，補啥都沒用！14條經絡阻塞後的表現？你一定要知道！ 觀看數：1063 人

　

（如果圖片不動，請點擊圖上按鈕）

雙手搓至發熱，乾洗臉，搓揉面部60次，手掌搓熱輕柔的拂過即可。

建議：起床後，睡覺前，覺得眼睛疲勞時都可以做做。

5雙臂上拉護肩頸

經絡不通，補啥都沒用！14條經絡阻塞後的表現？你一定要知道！

（如果圖片不動，請點擊圖上按鈕）

保持這個伸展的動作10秒鐘，放鬆，再做一次。在伸展的過程中會感覺到肩頸背部的痛點。做完以後很舒服。

sponsored ads
sponsored ads


6拉伸脊椎緩解背部疲勞

經絡不通，補啥都沒用！14條經絡阻塞後的表現？你一定要知道！

（如果圖片不動，請點擊圖上按鈕）

保持這個姿勢10秒，放鬆，再做一次。

7提肩松膀護肩頸

經絡不通，補啥都沒用！14條經絡阻塞後的表現？你一定要知道！

（如果圖片不動，請點擊圖上按鈕）

站直，提起雙肩，感覺到肩部有酸脹的拉伸，保持這個感覺15秒鐘，放鬆肩膀。再做一次。

8緩解肩膀酸痛+減肥

經絡不通，補啥都沒用！14條經絡阻塞後的表現？你一定要知道！

（如果圖片不動，請點擊圖上按鈕）

買一隻擀麵杖，時常放在腳下來回的擀，每天10~15分鐘。如果你的肩頸部對應的位置會覺得疼，有顆粒，擀到顆粒散開，肩頸部的疼痛也會相應的散開，堅持做還可以減肥。

sponsored ads
sponsored ads


9膀胱經排毒

經絡不通，補啥都沒用！14條經絡阻塞後的表現？你一定要知道！

（如果圖片不動，請點擊圖上按鈕）

一次至少要做15~30分鐘。

越是夠不到，越說明你的毒素堆積的多，但是不要著急，也不要用蠻力，只要大腿後側的大筋有拉伸的感覺就可以了，否則容易拉傷韌帶。

10按揉印堂改善心腦血管功能

經絡不通，補啥都沒用！14條經絡阻塞後的表現？你一定要知道！

一次40下為宜。這樣做可以調整內分泌、改善心腦血管功能、安神定志。

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

熱門推薦

　

　




　

　

　

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
經絡不通，補啥都沒用！14條經絡阻塞後的表現？你一定要知道！
  
Love分享

　

　

聲明：Love分享 生活網，網站內容均從網路上收集或網友提供，內容的完整性正確性本站不負任何法律責任，本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容，

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 |  使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理