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忘掉也是一種幸福!想當個快樂幸福的人,我們必須學會忘記... 觀看數:684 人
有時,我們苦惱,是因為我們的記性太好。
哲人說:「記性不好的人,永遠覺得生活清新有趣。」
一個人要想快樂,就要學會忘記。
背負著過去的痛苦,夾雜著現實的煩惱,
這對於人的心靈而言無任何益處,
反而會造成厭倦和悲觀的生活情緒,與其這樣,
超脫地忘掉不也是一種幸福嗎?
忘卻,在我們的日常生活中,是一件極為常見的事情,
同時也是一件非常重要的事情。
人生在世不可能事事順利,
因此,每個人都會遇到緊張、挫折乃至失敗,
這樣漸漸地就形成了情緒。
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如果總是處理不好情緒,必然會給生活帶來負面影響。
為了提高我們的生活質量、調整和改善精神狀態,
我們必須學會忘記...
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美國前首相喬治:一輩子都在關閉我身後的門戶
美國前首相喬治,有一天和一位朋友散步。
每走過一道門,喬治都要小心翼翼地把它關好。
那位朋友說:「你用不著關這些門呀。」
「唔,應該的。
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「我這一輩子都在關閉我身後的門戶。
這是必須的。
當你關門的時候,所有過去的事都被關在後面了。
然後,你就可以重新開始,向前邁進。」
美國作家愛默生:別把過去的錯誤而成為未來的累贅
美國作家愛默生經常以一種美妙的方式
結束他一天的生活。
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他說:「你已經做完了你能夠做的事情。
也許你昨天做過一些愚蠢荒唐的事情,
但是你應該盡快忘掉。
明天是嶄新的一天,明天要好好開始,
使你的精神昂揚振奮,
不至於因為過去的錯誤而成為未來的累贅。」
愛默生深知,一個人不應該以悔很的心情來結束一天。
愛默生如同一個隨時關門的人,
他過完了一天就關閉一道門,
把過去的事請統統忘掉。
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諾貝爾文學獎獲得者美國詩人布羅茨基
曾在一首詩中為人們吶喊:
「他要歌唱,為了忘卻,真實生活中的虛偽。
為了記住,虛偽生活中的真實。」
不錯,這正是生活的辯證法,這也是智者的品格。
腦子的作用不僅僅是幫助我們記憶,而且幫助我們忘卻
心理學家柏格森說:
「腦子的作用不僅僅是幫助我們記憶,
而且幫助我們忘卻."
其用意就在於提醒人們,
要不停地對自己不健康的情緒進行清理和調整。
一個聰明的人是不會為自己的情緒所困擾的,
他通常能夠把惱人的往事放在一邊,
而讓愉快的心情時時陪伴自己,事實上人只有這樣,
才會有旺盛的精力與體力去學習、生活、工作。
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從這個意義上講,忘卻是人生的一種智慧。
然而,忘卻畢競不是一件輕而易舉的事情,
尤其是悲傷、慘痛、
屈辱之類的往事忘卻,更是不容易辦到。
因為,它們是你的痛、你的悔,
是劃在你心靈上的一道帶血的痕
假如你不曾忘記它們,
自己的靈魂就會被它們一點一點地腐蝕
因而變得憎恨、怨忿,甚至造成自己精神的崩潰,
陷自己於瘋狂。
既然如此,我們為什麼不「瀟灑走一回」呢?
人的記憶力應該像面篩子,不斷地篩選,
篩掉的是糟粕,留下的是精華。
我們要善於忘記過去那些不該記住的東西,
保留那些有益的美好的回憶。
生活中有許多痛苦、尷尬、恩怨,
就是因為我們會忘卻,
這些對身心有害的成份才會漸漸地被沖淡,
使我們漸漸地脫離受過的苦痛,
這樣我們才能擁有快樂和幸福。
學會忘卻,你就是一個快樂幸福的人!
忘記痛苦、錯誤、遺憾... 讓自己「瀟灑走一回」人生吧!