人變老第一個信號是什麼？

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人變老第一個信號是什麼？

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人變老第一個信號是什麼？觀看數：565 人

俗話說：樹老根先枯，人老腿先衰。人老後，腿部和大腦間指令的準確性和傳導速度都有所下降，不像年輕時那麼默契。

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人變老第一個信號是什麼？

俗話說：樹老根先枯，人老腿先衰。人老後，腿部和大腦間指令的準確性和傳導速度都有所下降，不像年輕時那麼默契。

其實，從出生到離世，腿每時每刻都在工作，如果不注意保護，自然就「年久失修」了。想要活得健康長壽，保護腿部是第一步。事實上，很多腿部出現問題的患者，往往心臟和大腦也會有一定程度的梗塞。

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下面所說的可不是忽悠人的。

腿不好，是衰老的最早特徵

「腿走不動了，心臟可能也會出現問題。」市三醫院血管外科的主治醫師王林君告訴記者，千萬別以為腿不靈光是一個局部性的問題。腿不好，有可能還會出現心肌梗塞、中風等嚴重的疾病。

王林君解釋說，很多人上了年紀之後，腿腳沒有原先方便了，這其實是衰老的最早特徵。

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40歲後，很多人感到腿腳不靈活，稍微多走點路，就像腿上灌滿鉛，發酸發脹，上樓梯也越來越費勁，沒爬幾層就氣喘吁吁。

再發展下去，有的人會感覺到雙腿有輕度的發涼感、輕度的麻木，活動後易感疲乏。病變繼續加重，症狀也隨之加重，出現下肢動脈供血不全的特徵性症狀──間歇性跛行。

「許多人都認為這是因為人老了，是老年性關節炎、老寒腿、骨質疏鬆或脈管炎等，所以都沒當回事，隨便吃點止痛藥，補點鈣劑或擴張血管的藥。」王林君說，「這其實是腿部的血管堵住了。

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如果在前期，中老年朋友沒有在意，一旦到出現了皮膚潰瘍、足部壞疽，才到醫院看病，這其實已經到了不可收拾的地步。這時候，就不得不安血管支架或者手術截肢。這一切都是下肢動脈硬化後血管閉塞造成的惡果。」

此外，一般來說，腿部有動脈硬化閉塞症的，心血管、腦血管也常常有問題。

作為血管外科的一線人員，在日常工作中，王林君碰到過很多類似的案例。

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「因為血管疾病是一種系統性的疾病。腿部的動脈硬化是全身動脈硬化在腿上的表現，體現在心臟部位，有可能就是冠狀動脈的粥樣硬化閉塞，簡稱為冠心病。」王林君解釋說，「在臨床上，一些患有腿部動脈硬化閉塞症的病人，腦梗、心肌梗的幾率都很高。下肢動脈硬化閉塞症與冠心病、腦梗死一樣都是血管硬化性疾病，只是發生的部位不同。」

腿不好，可以多曬太陽

腿沒力、發麻、發涼等這些貌似生活中的小毛病，其實都是患動脈硬化閉塞症的前兆。

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而在過去，老年人是動脈硬化閉塞症的好發人群。這一般跟高血壓、高血糖、冠心病等有關，王林君表示，這一疾病發病機理比較複雜，是多種因素長期作用的結果。

不過，如今生活條件越來越好了，人們的飲食結構跟過去發生了很大的變化。再加上，現代人缺乏鍛鍊，因此，患動脈硬化閉塞症的人群出現了越來越年輕化的趨勢。王林君說，他接觸過的病人中，最年輕的才40歲左右就出現了腿部的問題。