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測你潛在壓力有多高! 觀看數:1483 人
A
目前你正在經驗某種人生領域新的開始,你帶著熱情與緊張感在前進著,當然壓力不算小,當然這樣的壓力其實對你而言是好的,代表著你很在意與謹慎。因此在努力的過程中,你需要的就是不要迷失自己真正的感覺繼續前進,目前的方向未明朗,但你的行動將會帶領你看見目標。
B
最近有可能你的情緒即將爆炸,也很有可能已經爆炸了,但是你要知道這一陣子的種種壓力,就是為了要讓你過往累積在體內已久的負面能量釋放出來,但當你釋放出來之後,要去看看自己一直以來擔憂而不面對的是什麼,這會不斷的造成你許多的恐懼與不面對,而久久又再來一次。所以當你不斷讓自己處於高壓的狀況下,你會容易有睡眠品質和健康的擔憂。
C
重責大任讓你非常緊繃,現在很有可能你把正在進行的事看得非常重要,也因此你集中火力不斷的努力著,但這樣很有可能會把自己累壞了,千萬記得,專注與集中是不同的,專注但放鬆,還有試著放慢自己的性子,是很重要的。
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