|
|
| 現在長白頭髮已經不再是老年人的權利了，很多年輕人還不到中年，卻已經滿頭白髮了。 |
|
|
|
有白頭髮最好不要染，常吃這幾樣美食，頭髮慢慢黑起來
觀看數：2157 人
現在長白頭髮已經不再是老年人的權利了，很多年輕人還不到中年，卻已經滿頭白髮了。
前幾天，小編在上課的時候看見一位頭髮大部分發白的男生，第一眼看去就像是年過五十的大伯了。
年紀輕輕就滿頭白髮真的很讓人苦惱。
瘋狂長白頭髮的人大多數都承載著很大的壓力，情緒一般都很不穩定，容易暴躁發怒。
所以要注意放鬆心態，保持心情愉悅。
| sponsored ads |
|
|
| sponsored ads |
白頭髮雖然多，還是別經常染，這樣只會更傷頭髮。而且這些染髮劑還很容易致癌。
白頭髮多不要怕，今天小編給大家推薦幾款有助於頭髮變黑變亮的食物，一起來看看吧。
第一、黑芝麻
長白頭髮真的是很煩人，特別是頭髮特別稀少的人士有了白頭髮看起來會格外的蒼老。
眾所周知黑芝麻對於養發、生髮有很大的作用。
| sponsored ads |
|
|
| sponsored ads |
是因為黑芝麻中含有黑脂肪，它能夠促進頭髮的生長。
所以經常吃含有黑芝麻的食物頭髮會變得五黑髮亮哦。
白頭髮主要是因為精神上過於緊張、焦慮，導致大腦中兒茶酚胺釋放增加，使酪氨酸酶活性減少，從而影響黑色素的代謝，使頭髮中的黑色素合成減少。所以才產生白頭髮。
木耳也是特別好的生髮食物哦，多吃木耳能夠促進頭髮黑色素的生長，是頭髮恢復亮黑。
| sponsored ads |
|
|
| sponsored ads |
明明是20齣頭的花季年齡，卻長了一頭四五十歲的頭髮，真的既影響美觀，還會讓自己的情緒低落自卑。
黑棗是個很好的食材，被稱為"營養倉庫"，經常食用可以幫助女性補氣養血、維持上皮細胞組織的功效。
以及可以暖腸胃、明目活血、利水解毒，是潤澤肌膚、烏須黑髮佳品。
治療白髮是個漫長的過程，白髮患者在治療白髮過程中貴在堅持，不論用什麼方法治療白髮。
短期內的效果都不會很明顯，所以一定不要採用極端的方式。
| sponsored ads |
|
|
| sponsored ads |
黑豆是特別好的一種農作物，它具有極好的營養價值，對於人體具有軟化血管、滋潤皮膚、滋生黑髮、延緩衰老等功效。
長白頭髮切不可太慌張焦慮，不然會導致白髮只多不少，嚴重的還會引起頭髮的問題。
其實多吃黑米對養發生髮特別有用。
黑米對於人體具有滑澀補精、健脾暖肝、開胃益中、清除人體自由基等諸多功效，對於少年白髮以及產後虛弱等症狀，有著極好的滋補改善作用。
第六種、核桃
長白頭髮出了吃含有黑色素的食物之外，多吃核桃類的食物也是特別好的。
| sponsored ads |
|
|
| sponsored ads |
對於青少年來說長白頭髮真的很可怕，會影響整個人的精神面貌和心裡。
所以，從小多吃核桃不僅補腦還不蛋白質，補充身體所需的營養，從而滋養頭髮。
其實營養不良也是導致白頭髮生長的一個重大原因，人體內缺乏鐵、碘這兩種微量元素的時候，就會造成發質營養不良，容易滋生白髮。
而海帶恰恰擁有這兩種成分，而且極為豐富，因此經常食用海帶是能夠減免白髮的滋生。
熱門推薦
-
8539 觀看
-
919 觀看
-
32020 觀看
-
-
6266 觀看
-
707 觀看
-
5454 觀看
-
2479 觀看
-
3968 觀看
-
2810 觀看
-
943 觀看
-
13238 觀看
-
24633 觀看
-
2973 觀看
-
36493 觀看
-
12696 觀看
-
537 觀看
-
2670 觀看
-
1041 觀看
-
209734 觀看
-
721 觀看
-
534 觀看
-
12805 觀看
-
947 觀看
-
865 觀看
-
3911 觀看
-
2190 觀看
-
9487 觀看
-
2326 觀看
-
1041 觀看
-
1549 觀看
-
846 觀看
-
225 觀看
-
2258 觀看
-
2344 觀看
-
639 觀看
-
5036 觀看
-
4673 觀看
-
4127 觀看
-
422 觀看
-
15679 觀看
大家都在看
-
6362 觀看.
-
2409 觀看.
-
6315 觀看.
-
7571 觀看.
-
6000 觀看.
-
1026 觀看.
-
4379 觀看.
-
1628 觀看.
-
23477 觀看.
-
12797 觀看.
-
103977 觀看.
-
22738 觀看.
-
757 觀看.
-
503 觀看.
-
441 觀看.
-
6172 觀看.
-
3354 觀看.
-
1759 觀看.
-
745 觀看.
-
16329 觀看.
這裡滾動定格
