首頁
經常眼睛疲勞?一下幾款方法幫你解決!
 

觀看數:603 人

時常因長時間面對電腦而導致疲勞?沒錯這就是我們的眼睛不夠時間休息俗稱“眼睛疲勞”

 


經常眼睛疲勞?一下幾款方法幫你解決! 觀看數:603 人

 

時常因長時間面對電腦而導致疲勞?沒錯這就是我們的眼睛不夠時間休息俗稱“眼睛疲勞”

按摩法

1.按摩後經穴位:將兩手放置在後頸上一點的位置,用食指和中指按壓著。然後試著轉動眼睛,會感覺的被按壓的部分會跟著眼睛移動。用力按壓即可達到按摩眼睛且防止眼睛過度疲勞。

2.按摩後頸:頸是血液通往大腦的重要位置,試著按摩頸部可以達到舒緩眼睛疲勞的效果

3.按壓眼睛周圍:將兩手拇指按壓在眼睛內圍鼻樑處,用力推動拇指。使其往外推。

sponsored ads
sponsored ads


按到有一個穴位會感覺到很酸,那代表你成功了。

注意:必須確保手保持乾淨避免不必要的感染

 


 
 
   

 

 


 

 

熱門推薦

 

 




 

 


 

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
經常眼睛疲勞?一下幾款方法幫你解決!
  

 

 

聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理