|
|
| 玄米就是中國的糙米。目前在市場上的售價大概是每公斤25元左右。不過日本和韓國的玄米又可以指另外兩種米即炒過的大麥和經過日曬超過60天的大麥。它具有一種非常厲害的減肥效果,我們一起看看吧! |
|
|
|
超神!28歲表姐7天瘦了2公斤,雀斑也沒了!通便美容,竟然只靠這個就辦到了!可惜沒早點知道...
觀看數:1093 人

玄米就是中國的糙米。目前在市場上的售價大概是每公斤25元左右。不過日本和韓國的玄米又可以指另外兩種米即炒過的大麥和經過日曬超過60天的大麥。它具有一種非常厲害的減肥效果,我們一起看看吧!
推薦方法:日本玄米酵素
配料:糙米2杯、紅豆30g、鹽3g
具體做法
1、將糙米和紅豆漂洗乾淨後,泡3個小時。

2、加入鹽,攪拌均勻。
| sponsored ads |
|
|
| sponsored ads |

3、電飯煲,蒸飯模式加熱。

4、之後保溫狀態,每天攪拌一次。3天後可以吃。今天我開吃了,沒啥怪滋味!好吃等以後才知道。。
| sponsored ads |
|
|
| sponsored ads |
。

健康功效:玄米酵素即是通過將糙米中的營養精華米胚芽、表皮(米糠),用麴菌發酵,使其保留了糙米中的大量營養素,其營養與保健功能遠優於被稱為優良主食的玄米飯。經常服用玄米酵素,能起到減肥塑身,通便美容,恢復精氣神,提高免疫力的作用。

熱門推薦
-
1929 觀看
-
13496 觀看
-
1138 觀看
-
-
5966 觀看
-
1619 觀看
-
766 觀看
-
968 觀看
-
1364 觀看
-
979 觀看
-
3607 觀看
-
1339 觀看
-
1377 觀看
-
2081 觀看
-
2042 觀看
-
4332 觀看
-
1238 觀看
-
1181 觀看
-
1261 觀看
-
4173 觀看
-
1423 觀看
-
7439 觀看
-
3920 觀看
-
1264 觀看
-
937 觀看
-
1884 觀看
-
1186 觀看
-
7091 觀看
-
14563 觀看
-
1724 觀看
-
74141 觀看
-
1059 觀看
-
1360 觀看
-
776 觀看
-
16198 觀看
-
935 觀看
-
4014 觀看
-
4439 觀看
-
2144 觀看
-
3073 觀看
-
4267 觀看
大家都在看
-
922 觀看.
-
1376 觀看.
-
30509 觀看.
-
1160 觀看.
-
104108 觀看.
-
605 觀看.
-
1313 觀看.
-
3034 觀看.
-
1730 觀看.
-
4942 觀看.
-
2092 觀看.
-
4662 觀看.
-
1167 觀看.
-
1092 觀看.
-
1537 觀看.
-
1555 觀看.
-
900 觀看.
-
2566 觀看.
-
10048 觀看.
-
1060 觀看.
這裡滾動定格