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油性髮質，看過來！觀看數：1321 人

不洗頭，頭髮油！常洗頭，頭髮油！天阿～～不管怎麼樣頭髮都好容易出油阿，這樣是要怎麼美美的出去約會呢？

　


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頭髮洗得太勤也出油


大家都知道，時間長不洗頭會出油，其實，洗頭次數太頻繁一樣出油。皮脂是根據信息反饋來分泌的，頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗淨後，皮脂會收到“缺油了”的信息，然後進一步分泌油脂，這就會導致分泌越來越多，頭髮越來越油。
　　
有些洗髮水不能控脂反而加劇出油

病人看病開藥有專業醫生把關，但消費者購買頭髮洗護產品都是自主決定，能否買到真正適合自己的產品，並科學使用，可能就真得打個問號了。有些洗髮水可能沒有很好的去脂或控脂作用，反而更多的是滋潤的作用，這對皮脂腺的分泌基本產生不了影響，不僅起不到控油的作用，相反，滋潤成分還會加劇出油。
　　
頭髮老出油該怎麼辦呢
　　
 清洗到位
對於頭髮愛出油的情況，平時應該多加進行頭髮的清洗的工作，洗頭髮的時候，注意選擇溫和的洗髮水，小心的清理頭髮根部，這樣能夠減輕頭髮出油的情況；
　　
不同牌子的洗髮水換著使用
不要經常使用同一種牌子的洗髮水，洗髮水最好是經常換著使用​​​​，經常保持頭髮清潔，經常梳理，能很好的減少頭髮上面的油脂；
　　
注意日常飲食調節
很多人的頭髮愛出油，一般在飲食上可能都喜歡吃一些比較重口味的，喜歡吃一些油膩、辛辣的食物，從而導致體內堆積了一些難以消化的脂肪，才會導致頭髮出油的情況，所以說日常的飲食是必須要調節下的，多吃一些清淡的食物；
　　
調節生活習慣
頭髮愛出油除了與天生的體質有關外，同時還與後天的生活習慣息息相關的，比如說長期不愛運動，喝酒吸煙、過度疲勞，長期熬夜等等情況，也會導致頭髮愛出油的，所以這些不良的生活習慣還是需要改善的哦。

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平時注意保持充足的睡眠習慣，多多進行一些戶外的運動；
　　
多進行頭部按摩
日常空閒的時候，可以使用頭部按摩器來按摩頭皮，可以促進頭部的血液循環，同時也能夠減少油脂的分泌；
　　
去頭油的小妙招介紹
　　
去油柑橘洗髮水
所需原料：洗髮水，純水，柑橘即可。

第一步：倒出一定量的洗髮水和純水，並剝開橘子皮待用

注意：倒出的洗髮水和純水的比例一定是一樣的！如果你想多做一些的話那就多放一些，如果想少做點就少放些~只要比例對就OK。不過一般來說最好少做一些，因為不管什麼DIY的，加入天然原料了，就需要盡快用完。
　　
另外，橘子皮不要扔哦！等下可是有用處噠！

第二步：混合純水和洗髮水，並擠出橘子汁，混合橘子皮

注意：只是混合哦，不用攪拌先哦~還有可別貪心哦~按比例加哦~當然，多下來的橘子就可以吃啦！哈哈！當然啦，喜歡檸檬的朋友也可將橘子汁換成檸檬汁，但是還是需要橘子皮的哦！
　　
第三步：調勻，完成
 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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