要「感激」你所經歷過的「陷阱」，告訴你這世上「沒有絕對平坦的路」！

感激你所承受的一切苦難，
因為這意味著你有承受它的能力。
 
感激你所受到的嫉妒，
因為這意味著你在一些方面很優秀，至少走在了嫉妒者的前面。感激你所受到的誹謗，因為這意味著你並不孤獨，至少還有人對你感興趣。
 
感激你所遇到的所謂的敵人，
因為這意味著你將獲得化敵為友的能力，要知道這世上絕對的敵人是不存在的。
 
感激你在失意時背叛你的朋友，
因為這意味著在今後的日子裡你不必再擔心被他欺騙，同時這也說明，得意時所交的朋友不見得都靠得住。
 
感激你所經歷過的陷阱，
因為這意味著你已經從中爬了出來，同時也給你提個醒，這世上沒有絕對平坦的路。

感激你所承受的疾病，
因為這意味著你的身體還有正常的反應，提醒你應該注意健康了，因為這世上任何東西都不能與健康作交換。
 
感激你面部的皺紋，
因為這意味著你已經度過了年輕的歲月，至少應該慶幸沒有英年早逝。
 
感激至親的人對你的嘮叨，
因為這意味著你有一個家，這世上還有不少的人連家都沒有。
 
感激失戀給你帶來的痛苦，
因為這意味著你至少被人愛過一次，同時獲得了再愛一次的自由。
 
感激上司對你的批評，
因為這意味著你有一份工作，你做得還不夠好，上司拿你不見外，所以批評你
 
感激你所承受的一切苦難，
因為這意味著你有承受它的能力。上蒼把苦難加在你身上肯定別有深意。克服它並從中汲取智慧。相信一切都是最好的安排！