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血管堵塞易生病,堅持喝「2種水」,排出血管垃圾
血管堵塞易生病堅持喝ldquo2種水rdquo排出血管垃圾關注我們健康nbsp20180907 155301血液與我們的健康...

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血管堵塞易生病,堅持喝「2種水」,排出血管垃圾
 

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血管堵塞易生病堅持喝ldquo2種水rdquo排出血管垃圾關注我們健康nbsp20180907 155301血液與我們的健康...

 


血管堵塞易生病,堅持喝「2種水」,排出血管垃圾 觀看數:54 人

 

血液與我們的健康有著至關重要的關系。可是隨著年齡增長,然後再加上我們每天吃的都會在血管壁上造成一些垃圾的堆積,從而使血液粘稠度增加。這樣特別容易形成血栓,甚至會引起心腦血管等疾病,進而對我們生命健康造成更大的損害。

血管垃圾會導致什麼危害呢?

1、腦卒中、腦梗塞

血管中的垃圾多,血液變得粘稠有可能出現血栓,血液流動變慢會引起其他器官供血不足、甚至壞死,也有可能出現腦卒中、腦梗塞等。

2、高血壓、糖尿病

血管出現問題,首先出現的就是導致血壓變化升高,其次還有糖尿病和其他的全身並並發症,比如頭暈、頭痛、失眠、耳鳴、心悸等等。

3、冠心病、心肌梗死

血管中的垃圾多,也會導致冠心病,出現心絞痛、心悸、氣喘等症狀,如果不及時的治療還有可能出現心肌梗死。

若血管堵塞,身體會出現這5個信號:

1、不斷打哈欠,80%的缺血性腦血栓病人在發病前一周左右會出現哈欠不斷現象

2、手腳經常冰涼,一般醫生會觸摸患者雙腳的溫度與脈搏,如果強度低、脈搏減弱又伴隨著手腳麻木,就表示血液循環出問題了,需要血管超聲檢查來確診。

3、短暫性視力模糊,甚至某一隻眼睛突然看不見,大約幾分鐘後又恢復正常。

4、鼻子多次出血,並伴隨著眼底出現血絲,尿中帶血,一般在半年之內會發作。

5、在勞動或情緒激動時,會有胸部被擠壓的感覺,疼痛通常有胸骨後開始,也有可能發生在手臂,肩膀,頸部等。

想讓血管變得干淨,除了要改掉生活中一些不好的習慣,還要吃一些具有清洗血管垃圾的食物,讓血管真正變得通暢。

多喝“2種水”沖掉血管垃圾

1、泡茶喝

蒿坪綠茶,含有茶多酚,能提高機體抗氧化能力,降低血脂,緩解血液高凝狀態,增強紅細胞彈性,緩解或延緩動脈硬化。

蒿坪綠茶產自中國硒谷陝西紫陽縣蒿坪鎮,含有豐富的天然硒元素。硒元素是人體必需的微量元素,在維持心髒生理功能,預防疾病方面起著重要的作用。 清垃圾、調血脂、抗老化、調免疫。硒降低血漿黏度、減少血栓形成機會; 硒可降低血小板過於敏感,而減緩動脈血栓的形成。

2、溫開水

飲水能提供很多礦物質給我們人體,同時飲水一樣能稀釋血液,降低血液粘稠度,從而預防心梗和血栓。我們每天要多飲水,早晨起床空腹喝一杯溫水,晚睡前半小時,喝一杯溫水,如果深夜醒來可以喝半杯,減少中風、血栓和心梗等疾病的發生。

學會愛護自己的身體,身體才能更好地為我們服務。從喝水開始做起吧!

參考來源

文章來源: https://www.toutiao.com/a6598387384562221571/
 


 
 
   

 

 


 

 

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