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腫瘤專家:大便後出現三種情況,是「腸裡面的壞細胞」上身了,千萬注意
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腫瘤專家:大便後出現三種情況,是「腸裡面的壞細胞」上身了,千萬注意
 

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腫瘤專家:大便後出現三種情況,是「腸裡面的壞細胞」上身了,千萬注意 觀看數:2709 人

 

生活中的小林是一個很內向的人,既不愛多說話,也不愛運動,上班時間經常一坐就是一天,連午飯都是叫外賣。

生活中的小林是一個很內向的人,既不愛多說話,也不愛運動,上班時間經常一坐就是一天,連午飯都是叫外賣。剛開始的時候還好,但是工作一兩年後明顯感覺自己的身體沒有以前那麼好了,甚至漸漸的出現了一些腹部不適、大便有血絲的情況,但是他總認為自己還年輕,要說大病,肯定不會有的,估計就是上火引起的。

但是情況並沒有小林想的那麼簡單。

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上個月,他下班回家的路上突然感覺腹痛難忍,由於腹痛時醫院就在旁邊,他心想不如去醫院看看是什麼情況。

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誰料想,經B超和CT顯示小林腹部有一個大包塊,隨後醫生又用腹腔鏡探查,發現裡面佈滿了大大小小的結節,最後確診為大腸癌晚期。

近年來,大腸癌的發病率逐年上升。資料顯示,我國每5分鐘就有1人死於大腸癌,絕大多數發現就是中晚期。更可怕的是,中國腸癌年輕化趨勢特別明顯。美國人腸癌平均發病年齡是69.8歲,但是中國人居然是48.3歲,年輕了20歲,很多都是30~40歲的中年人。

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醫生忠告:如果出現長期的大便形狀改變,以及頻繁的便血、黑便、腹瀉等,需要警惕大腸癌,建議及時去做個糞便隱血試驗、腸鏡檢查等。尤其是以下腸癌的高危人群:

①有家屬患過大腸癌,尤其是父母姐妹等直系親屬

②飲食上長期以高蛋白,高脂肪,低纖維素為主的,屬於大腸癌高危人群

③潰瘍性結腸炎等一些慢性腸道疾病,容易出現癌變。

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除警惕癌變信號,提升我們身體的抗癌力也必不可少。這方面涉及到抗癌,尤其是需刺激人體免疫系統對癌細胞的監視與抑制。能起到抗癌的作用,同時還能活化免疫系統,提升免疫力的,首先提倡多吃菌類食物,如香菇、蘑菇、姬松茸等。

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在所有的菌類食物中,姬松茸的抑腫瘤效果位居各藥用真菌之首。它對癌症抑制率是99.4%,痊癒率達90%,高於靈芝的功效4.5倍。因此,多吃姬松茸可以起到一個防癌的效果,但是注意姬松茸不能直接食用,因為乾貨姬松茸含有對人體有害的重金屬,採用普通的水泡,煲湯煎煮或炒燉都無法將其清除。因此提倡多吃提取過後的姬松茸粉,市面上有很多。

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飲食上應清淡飲食,多吃蔬果

雖然無法保證一點垃圾食品都不碰,但調整一下自己的膳食結構還是可以做到的,包括每天食用足夠的水果、蔬菜、全穀類食物和豆類食物;少吃高脂肪食品,特別是來自動物的脂肪;喝酒時不要貪杯等。

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