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女性經期有什麼不宜做?第幾天才可以洗頭
 

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從來月經初潮開始,家裡的女長輩就很明確地告訴女性同胞們,月經期間不能洗頭,洗了頭可能會導致絕經。這樣的傳言到底有沒有科學依據?女性在月經期間是否可以洗頭?第幾天可以洗頭呢?各位女性同胞們都有必要來了解

 


女性經期有什麼不宜做?第幾天才可以洗頭 觀看數:429 人

 

從來月經初潮開始,家裡的女長輩就很明確地告訴女性同胞們,月經期間不能洗頭,洗了頭可能會導致絕經。這樣的傳言到底有沒有科學依據?女性在月經期間是否可以洗頭?第幾天可以洗頭呢?各位女性同胞們都有必要來了解。

一、月經第幾天女人可以洗頭

一些老長輩認為,在月經期間洗頭,會影響血液的循環,導致經血不能夠及時排出體外,積聚在體內的經血會對身體造成影響。事實上,女性在月經期間是可以洗頭的。

因為洗頭並不會對血液循環造成很大影響,影響經血的流動。

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只是,處在經期的女性,身體會較平時虛弱,如果在經期洗頭,可能會給女性帶來許多不良影響。

女性在洗頭的時候會對頭皮產生刺激,這個時候洗頭很可能會導致風的侵入,影響到頭皮神經和子宮。女性在月經期間洗頭,還容易出現偏頭疼的現象。這是因為洗頭的時候容易導致頭部受涼。而且在經期洗頭也可能會造成宮寒。

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當女性來月經的時候,全身的血液都比較活躍,如果在經期洗頭,還很容易感冒和其他婦科疾病。如果在經期想要洗頭,建議不要在月經第一天洗頭,儘量等到經期第二第三天再洗。

洗頭的時候應使用溫水來洗頭,並且洗乾淨頭之後應儘快用吹風筒吹乾,避免頭部受涼,產生偏頭痛的情況。

二、月經期間應該注意什麼?

在月經期間,除了洗頭之外,還有一些事情也是不可以做的,作為女性是必須要知道的。

1.不能夠獻血、拔牙、打耳洞

女性經期時,身體的凝血功能會變差,任何出血的行為都可能會加大出血量,影響身體健康,所以經期不能夠拔牙、打耳洞。

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此外,經期也不建議獻血,因為經期女性處在一種失血的過程,在經期獻血可能會加大出血量、還可能引起貧血的現象,影響身體。

2.不能劇烈運動

在經期進行劇烈的運動會導致子宮內膜異位,如果情況嚴重,會導致不孕不育。特別是對於月經量大和具有痛經的女性而言,在經期決不能做劇烈運動。

3.不能吃生冷食物、巧克力

每一個女性的體質都各不相同,但在飲食方面,應該要保持一致。既經期最好不要吃生冷食物以及巧克力。

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因為生冷食物會影響女性的子宮,使子宮受寒。子宮受寒會導致子宮的技能下降,導致內分泌紊亂、月經不調等情況。吃巧克力則可能會加重痛經。

 


 
 
   

 

 


 

 

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