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每晚睡前「按摩腿部」,舒緩肌肉消水腫,醒來變得很輕鬆!
越來越大的生活壓力,我們可以在每天晚上可以先泡腳,如果體質寒涼,可以煮薑水泡腳,然後按摩幫助肌肉舒緩...

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每晚睡前「按摩腿部」,舒緩肌肉消水腫,醒來變得很輕鬆!
 

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越來越大的生活壓力,我們可以在每天晚上可以先泡腳,如果體質寒涼,可以煮薑水泡腳,然後按摩幫助肌肉舒緩...

 


每晚睡前「按摩腿部」,舒緩肌肉消水腫,醒來變得很輕鬆! 觀看數:4409 人

 

越來越大的生活壓力,我們可以在每天晚上可以先泡腳,如果體質寒涼,可以煮薑水泡腳,然後按摩幫助肌肉舒緩。
 

DIY腿部消水腫3招:

影片來源:Bella儂儂 X she.com.tw

 


 
 
   

 

 


 

 

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