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白頭髮出賣了年紀?每晚睡前「喝1碗」,養髮更年輕!
頭上長白頭髮這種問題在如今看來關注度是越來越高的,為什麼呢?因為現在中年長白頭髮的越來越年輕化,有些...

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白頭髮出賣了年紀?每晚睡前「喝1碗」,養髮更年輕!
 

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頭上長白頭髮這種問題在如今看來關注度是越來越高的,為什麼呢?因為現在中年長白頭髮的越來越年輕化,有些...

 


白頭髮出賣了年紀?每晚睡前「喝1碗」,養髮更年輕! 觀看數:6399 人

 

頭上長白頭髮這種問題在如今看來關注度是越來越高的,為什麼呢?因為現在中年長白頭髮的越來越年輕化,有些甚至是「少白頭」。

就像之前小編就有一個同事,她一進來都快嚇到我們了,滿頭的白髮,然後身材還很矮小,大家就在想是不是得了什麼病之類,後來和她一接觸,才知道她是之前上高中考大學的時候學業壓力太大,原本黑黑的秀髮在不經意間變白了,大學畢業有了工作了又是在不斷的加班,又有了工作上的壓力,白髮程度越發的嚴重,每次出門都會有些異樣的眼神望向她,有不少人說她這樣很顯老,都建議她去染回黑頭發。
 

那大家都在問她為什麼沒有去染呢?她說,我頭髮本來就是因為後天因素變白了,還去用染髮劑這種有化學成分的東西污染我的頭皮健康,那我的頭髮就等於慢性自殺了啊。

瞬間我們都向她投去驚訝的眼光,我才恍然大悟,不能單單在關注別人的評價的同時,拿我們的身體健康來當試驗品啊,雖然有白頭發很顯老,但是只要自己正視了,什麼都不是難事。
 

前幾天的一次機緣巧合,在商場上碰見了她,發現她的頭髮比之前黑了好多,看起來要年輕了好多,當時還是她叫的我呢,不然我是認不出來的喏。

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後來經過我的百般追問,才瞭解到她白頭發變黑頭發竟是自己平時一點一點調理回來的。

因為之前她聽一位老中醫說,每天堅持在睡前喝一些含有黑色素的食物,白了的頭髮會慢慢的黑回來,她就真的照實做了,沒想到真的有這種黑髮的效果。
 

其實,依照生物學,黑頭發變白頭發就是因為黑色素在不斷缺少,人體在這個時候沒有補充黑色素的話,頭髮就會一點一點的變白,所以要想一直擁有烏黑的秀髮,就可以堅持每天吃一點有益於烏髮的食物,下面小編給大家分享幾款烏髮的食物吧,希望可以幫到大家。
 

在一般的食物中都含有維生素B1就會含有胡蘿蔔素,但是黃小米就不是這樣子的。

每100克黃小米含有0.12毫克的胡蘿蔔素,而且它還是含維生素B1超高的糧食,每天晚上熬點黃米粥的話,可以促進頭髮的生長哦。

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黃粱夢小黃米

在雲南的深山裡有一種野生的中草藥,它是擬層孔菌科真菌茯苓的乾燥菌核,常寄生在松樹上,形如甘薯,它的外皮是淡棕色或是黑褐色,內部粉色或是白色。

當地人說了,每天睡覺之前用白開水來沖泡著喝,可以健脾寧心,促進頭髮的生長。
 

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雲南野生茯苓白

我們平時吃的大米是白色的,那這款就是由黑稻加工的產品,屬於黑糯米,是由禾本科植物稻經長期培育形成的。

它的外觀是長長的呈橢圓形,稻殼是灰褐色,富含的營養成分可以幫助人體補充黑色素,讓頭髮損失的黑色素補回來。
 

非轉基因黑大米

 


 
 
   

 

 


 

 

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