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納塔莉波曼36歲了皮膚依然像20多歲的女生,最大的原因就是「她從來不吃這2種食物」!
很少有人不認識娜塔莉波曼(Natalie Portman),她是《終極追殺令》中的Mathilda、《冷山》中的Sara、《黑天鵝》中的Nina、《第一夫人的秘密》中的Jacqueline。這麼多年來

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納塔莉波曼36歲了皮膚依然像20多歲的女生,最大的原因就是「她從來不吃這2種食物」!
 

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很少有人不認識娜塔莉波曼(Natalie Portman),她是《終極追殺令》中的Mathilda、《冷山》中的Sara、《黑天鵝》中的Nina、《第一夫人的秘密》中的Jacqueline。這麼多年來

 


納塔莉波曼36歲了皮膚依然像20多歲的女生,最大的原因就是「她從來不吃這2種食物」! 觀看數:928 人

 

很少有人不認識娜塔莉波曼(Natalie Portman),她是《終極追殺令》中的Mathilda、《冷山》中的Sara、《黑天鵝》中的Nina、《第一夫人的秘密》中的Jacqueline。這麼多年來,她塑造了很多經典的螢幕形象,唯一不變的,就是她脫俗的氣質和近乎完美的肌膚。

▼媒體多次拍到過娜塔莉波曼的素顏,今年36歲,生過2個小孩的她,皮膚還是非常光滑,沒有爆痘,也沒有暗沈。她接受採訪時也談過護膚方面的問題,說自己年輕時曾經爆痘,但控制飲食後皮膚狀態就好了起來。

▼娜塔莉波曼所謂的控制飲食,可不是每頓吃少點那麼簡單。

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她是一位素食主義者,不吃蛋,也不吃乳製品,就連大部分人超愛的牛奶、起司,她也不會碰。「我不再食用蛋和乳製品後,我就不再出現任何肌膚問題,這對我是一大發現,但這也可能是很個人性的,每個人都會出現不同的敏感性食物。」

她不吃高GI食物,也不吃牛奶巧克力、甜品,能夠做到這一點真的很不容易,怪不得她的皮膚這麼好!

很多好萊塢巨星都是素食主義者,比如「小丑」傑瑞德·雷托(Jared Leto)、保羅·麥卡尼(PaulMcCartney)等等。想要擁有頂級的膚質需要付出很多努力,你願意為此犧牲口腹之慾嗎?

文章來源: https://www.livekindly.co/natalie-portman-vegan-diet/
 


 
 
   

 

 


 

 

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