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教你 千杯不倒 的秘訣!原來喝酒配「這個」最不容易醉...
教你喝酒永不倒的秘訣。喝酒不傷身體的技巧! 男生都轉女生都為你的他轉吧,保你們有用…

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教你 千杯不倒 的秘訣!原來喝酒配「這個」最不容易醉...
 

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教你喝酒永不倒的秘訣。喝酒不傷身體的技巧! 男生都轉女生都為你的他轉吧,保你們有用…

 


教你 千杯不倒 的秘訣!原來喝酒配「這個」最不容易醉... 觀看數:2794 人

 

教你喝酒永不倒的秘訣。喝酒不傷身體的技巧! 男生都轉女生都為你的他轉吧,保你們有用…

酒前

  • 喝酒之前,吃飯只能吃7份飽,且不可大量飲水。

    (這是為了留下肚子好喝酒)

  • 喝酒之前半小時,喝瓶牛奶,最好是純奶或者含糖的,可預防酒醉性胃炎和脫水癥。

    飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進乙醇分解,又能保護胃黏膜。

    由於脫水會使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補液鹽。

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    (最要省事哈)

  • 不要空腹飲酒,因為空腹時酒精吸收快,人容易喝醉;最好的預防方法就是在喝酒之前,先行食用油質食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特來保護胃部,以防止酒精滲透胃壁。

    這是飲酒不醉的主要訣竅。

    因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。

酒中

  • 喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料,不然前麵的牛奶就白喝了;不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。

  • 喝白酒,不可一飲而盡,須的分成幾口喝。

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    喝啤酒,須待得啤酒漠落下以後再喝,否則,輕則腹漲難受,重則現場直播。

  • 喝酒的間隙喝酸奶–不用說了吧,酸醇=水

  • 由於酒精對肝臟的傷害較大, 喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。

    還可以吃一些豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。

  • 宜慢不宜快。飲酒後五分鐘乙醇就可進入血液, 30~120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。

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    飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會出現醉酒狀態。

    若慢慢飲入,體內可有充分的時間把乙醇分解掉,乙醇的產生量就少,不易喝醉。

  • 食飲結合。飲酒時,吃什麼東西最不易醉?

    以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養豐富,而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力,常飲酒的人會造成體內維生素B的丟失,而豬肝又是維生素B最豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。

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酒後

  • 酒後不可以喝醋、喝茶解酒,這些都是誤區,醋和茶都不能解酒。

  • 酒醉後最好不能喝濃茶,但可以喝點淡茶。

    茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼。如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。

    很多人酒後往往不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的食物,比如來一碗麵條就非常好。

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  • 甜點加水果。
    飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。
    俗話說「酒後吃甜柿子,酒味會消失」,這話不錯。

    甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點心也有大體相仿的效果。

  • 至於在飲酒之後,能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用薑絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。

  • 酒後如發生嘔吐不止,應立即找來礦泉水一瓶灌下,以免胃裏沒有東西而嘔出血來。

  • 嘔吐完後,不可立即進食,尤其是燒烤一類食物。

  • 睡覺之前請記住在床頭放置盛器一個,以免,睡後驚醒欲嘔吐在還未到達洗手間之前已然噴將出來。

  • 翌日,若感胃酸,請服用胃舒平,等胃酸緩解後再喝水。

  • 惹感胃痛,可適情況服用其他胃藥,且不可服用止疼藥,因為止疼藥對於胃疼療效勝微。

  • 早點可選用豆漿、牛奶一類熱飲。

    若還需上班者,可選用脈動、紅牛等提神飲料,以保證不耽誤工作。

  • 經驗內容僅供參考,如果您需解決具體問題(尤其法律、醫學等領域),建議您詳細諮詢相關領域專業人士。 舉報

 


 
 
   

 

 


 

 

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