請稍候網頁載入中:
超強減肥神藥!老中醫「久坐不胖」的偏方:讓你一週瘦三公斤,刮油刮脂!瘦到不想瘦~
超強減肥神藥!老中醫「久坐不胖」的偏方:讓你一週瘦三公斤,刮油刮脂!瘦到不想瘦~

首頁
超強減肥神藥!老中醫「久坐不胖」的偏方:讓你一週瘦三公斤,刮油刮脂!瘦到不想瘦~
 

觀看數:23709 人

超強減肥神藥!老中醫「久坐不胖」的偏方:讓你一週瘦三公斤,刮油刮脂!瘦到不想瘦~

 


超強減肥神藥!老中醫「久坐不胖」的偏方:讓你一週瘦三公斤,刮油刮脂!瘦到不想瘦~ 觀看數:23709 人

 
 

雖說現在市場上的減肥方法有很多,但很多時候會對減肥者的身體健康造成影響。中藥減肥你相對於其他方法來說安全、可靠、效果好。中醫指出,在中藥材中很多都具有減肥的效果,比如說枸杞、山楂以及荷葉粉。

下面介紹幾款減肥的中藥方子

白天:黑棗5顆,玫瑰花一小撮即可,山楂5顆,荷葉粉二小撮,決明子5克,檸檬兩三片。

晚上:酸奶400ML(晚上單獨飲用,並非放進茶裡)

製作方法:

1、準備0.5公斤左右的冷水將黑棗、粉玫瑰、山楂、荷葉、決明子都放進去,放在爐火上直到滾十五分鐘左右即可;

2、然後把切片後的檸檬放進去,一分鐘熄火。

sponsored ads
sponsored ads


以上是一天的用量,可冷飲,材料只能用一次,只喝水,不用吃渣!

其中材料的減肥原理

1、玫瑰:玫瑰具有疏肝解鬱的作用,對於保護肝臟,促進新陳代謝,有強效去脂的作用(但所去的油脂只是腸胃道的油脂,而不是已經存在皮下的皮下脂肪)小提醒:玫瑰雖然有去脂的作用,但也不要一次弄得太多太濃,不然會有腹痛、水瀉的情形出現。初期可以一天飲用一兩杯,腸胃適應了以後可以當茶喝。 

2、黑棗:可提供纖維質(膳食纖維與快速減肥),長期飲用的話,能維持新陳代謝的功能正常,就麵板也看起來細嫩,而且也不容易在體內堆積肥油,可達到減肥的效果。

3、決明子:腸子蠕動功能遲緩的人,(尤其是肥胖節食者在節食減肥期間)宿便容易積在體內,造成便祕,推薦飲用。功效:清肝明目、利水通便。

sponsored ads
sponsored ads


4、檸檬:檸檬可以解渴且沖淡想吃東西的慾望,因此可有效抑製不當飲食。而且檸檬可以改善麵板,有美白功效。

 


 
 
   

 

 


 

 

熱門推薦

 

 




 

 


 

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
超強減肥神藥!老中醫「久坐不胖」的偏方:讓你一週瘦三公斤,刮油刮脂!瘦到不想瘦~
  

 

 

聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作