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戒菸是沒有年齡限制的,永遠都不會晚?讓專業的醫師告訴你背後真正的答案!太令人震驚了......
醫生透露:無論你何時戒菸,結果都「只有一個」!如果身邊朋友正在戒菸,那麼,就把這篇文章轉給他們!

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戒菸是沒有年齡限制的,永遠都不會晚?讓專業的醫師告訴你背後真正的答案!太令人震驚了......
 

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醫生透露:無論你何時戒菸,結果都「只有一個」!如果身邊朋友正在戒菸,那麼,就把這篇文章轉給他們!

 


戒菸是沒有年齡限制的,永遠都不會晚?讓專業的醫師告訴你背後真正的答案!太令人震驚了...... 觀看數:343 人

 

很多人都知道吸煙有害健康,但是我身邊很多老煙民都覺得“少抽點兒沒事兒”、“都已經抽了這麼多年了,損害早就造成了,再戒菸也沒什麼用了”。如果你身邊的朋友也有這些想法,那麼,就把這篇文章轉給他們,告訴他們:戒菸是沒有年齡限制的,永遠都不會晚。

美國國家癌症研究所的一項研究發現,即使受試者60歲才開始戒菸,他們因癌症死亡的比例也比一直吸煙吸到70歲的人要低23%。這項研究發現,吸煙的起始年齡和結束年齡都是關鍵的因素,是美國70歲以上成年人死亡率的重要預測指標。

在這項研究中,研究人員收集了160000多名70歲以上的男性和女性,參與者們在2004-2005年完成了一份問卷,詳述了他們的吸煙情況。

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這份問卷評估了他們每天的吸煙強度以及吸煙史。

參與者的死亡被追踪到2011年底。死亡原因包括肺癌和其他與吸煙有關的癌症(如膀胱癌、結腸癌、食管癌、頭頸部,腎腎盂,肝臟,胰胃癌症和急性髓系白血病)。研究人員還評估了死亡者心髒病,糖尿病與呼吸系統疾病如肺炎,流感和慢性阻塞性肺疾病的情況。

在研究開始時,參與者的平均年齡是75歲。

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近56%的吸煙者,6%是當前吸煙者。從未抽煙者中男性所佔的比例較少(31%),女性所佔的比例較高(48%)。男性吸煙者多於女性,而男性比女性開始吸煙的年齡區域低齡化,15歲即開始吸煙的人所佔的比例分別為19%和10%。

經過平均六年的隨訪,近16%的參與者死亡。在這些死亡的參與者中,12%從未吸煙。

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在30-39、 40-49、 50-59以及60-69歲期間戒菸的吸煙後戒菸者死亡比例分別有16.2%、 19.7%、 23.9%以及27.9%。戒菸時間越早,死亡率越低。

這項研究表明,無論你什麼時候開始戒菸,都會增加你的壽命。

而且戒菸越早,壽命越長。繼續吸煙會增加死亡的風險,包括癌症、慢性阻塞性肺疾病和心髒病等疾病死亡的風險。

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