請稍候網頁載入中:
教你一個神奇的穴位,每天按一按,趕走頭痛、失眠!幫助身體健康,緩解疲勞。值得收藏哦。
教你一個神奇的穴位,每天按一按,趕走頭痛、失眠! 人身體上有很多的穴位,今天小編就教大家一些生活中常用的穴位,自己在家就可以按一按,幫助身體健康,緩解疲勞。值得收藏哦。

首頁
教你一個神奇的穴位,每天按一按,趕走頭痛、失眠!幫助身體健康,緩解疲勞。值得收藏哦。
 

觀看數:403 人

教你一個神奇的穴位,每天按一按,趕走頭痛、失眠! 人身體上有很多的穴位,今天小編就教大家一些生活中常用的穴位,自己在家就可以按一按,幫助身體健康,緩解疲勞。值得收藏哦。

 


教你一個神奇的穴位,每天按一按,趕走頭痛、失眠!幫助身體健康,緩解疲勞。值得收藏哦。 觀看數:403 人

 

教你一個神奇的穴位,每天按一按,趕走頭痛、失眠!

人身體上有很多的穴位,今天小編就教大家一些生活中常用的穴位,自己在家就可以按一按,幫助身體健康,緩解疲勞。值得收藏哦。

1、《頭痛按一按神庭穴》

教你一個神奇的穴位,每天按一按,趕走頭痛、失眠!幫助身體健康,緩解疲勞。值得收藏哦。

神庭穴的位置:

神庭穴屬於督脈穴位圖,神庭穴位於人體頭部,當前髮際正中直上0.5寸。

sponsored ads
sponsored ads


【按摩神庭穴位的作用與好處】

緩解治療頭痛、目眩、失眠、鼻淵、鼻炎、流淚、目赤腫痛、結膜炎、癲癇、記憶力減退、精神分裂症等。

按摩神庭穴的功效:除濕化濕。

如果自己時常頭腦昏昏沉沉,或者情緒波動很大,每天按摩此穴50—100次。可以提神醒腦。

2、《治休克按一按人中穴》

人中穴位於人體鼻唇溝的中點,刺激人中穴有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用。

sponsored ads
sponsored ads


當中風、中暑、中毒、過敏時突然出現昏迷、呼吸停止、血壓下降、休克等情況時,用拇指尖掐壓患者人中穴可起到急救作用。

3、《降血壓按一按勞宮穴》

教你一個神奇的穴位,每天按一按,趕走頭痛、失眠!幫助身體健康,緩解疲勞。值得收藏哦。

如果人在生氣或者激動的時候,血壓會急劇上升,對於高血壓一族來說甚至會有生命危險。這個時候可以按壓勞宮穴,使血壓降下來。

sponsored ads
sponsored ads


勞宮穴位於中指和無名指尖握拳所對的掌心處,血壓升高的時候,可以用每根指尖來按壓這個部位,同時保持心平心和,呼吸保持均勻,過段時間後,血壓就會降下來,恢復正常。

4、《止嘔吐按一按內關穴》

教你一個神奇的穴位,每天按一按,趕走頭痛、失眠!幫助身體健康,緩解疲勞。值得收藏哦。

我們在醉酒或者吃多的時候由於胃部比較撐,會導致反胃,然後嘔吐,其實醉酒的人都知道,嘔吐很難受,其實在感覺到噁心要吐的時候我們可以指按內關穴。

內關穴位置在掌面腕橫紋上二寸,兩筋之間的地方,如果反胃覺得噁心想吐的話,可以用手指按壓這個部位兩分鐘左右,覺得這個地方有酸脹感為止,噁心想吐的症狀就可以得到有效緩解。

sponsored ads
sponsored ads


如果覺得胸悶心悸的話也同樣可以按壓這個部位,可以有效緩解不適。

5:《治咳嗽按一按少商穴》

教你一個神奇的穴位,每天按一按,趕走頭痛、失眠!幫助身體健康,緩解疲勞。值得收藏哦。

很多人在聞到刺激性味道,如煙味、辣味,或者感冒的時候都會咳嗽不止,非常難受,而且咳嗽止不住的話,甚至會有生命危險。其實咳嗽的話,可以試著按壓少商穴。

sponsored ads
sponsored ads


少商穴位置在大拇指外側指甲下方部位,如果咳嗽不止的話,可以用力按壓這個部位,直到有酸痛感為止,可以有效快速止咳。如果咳嗽比較嚴重的話,可以用針戳破少商穴,流出三到五滴血,少商放血其實就是將肺部過熱的氣血流出,使肺部不再過熱。

6、《治便秘按一按天樞穴》

教你一個神奇的穴位,每天按一按,趕走頭痛、失眠!幫助身體健康,緩解疲勞。值得收藏哦。

其實治療便秘很簡單,只需要按壓天樞穴就可。

天樞穴位於肚臍左側兩寸位置,在上廁所的時候,如果便秘,可以用手指按壓這個地方,直到覺得有明顯的酸痛感,這個時候手指按住這個地方一分鐘,就會有便感,然後再屏住呼吸,增加腹內壓力,就可以安心排便了。如果腹脹的時候一樣可以按壓天樞穴。

7、《止心絞痛按一按至陽穴》

教你一個神奇的穴位,每天按一按,趕走頭痛、失眠!幫助身體健康,緩解疲勞。值得收藏哦。

心絞痛發作時常常伴有胸部壓迫感、窒息感等。此時可按壓至陽穴(位於人體背部,當後正中線上,第七胸椎棘突下凹陷中),一般按壓3~6分鐘,心絞痛即可得到有效緩解。

8、《止腎絞痛按一按三陰交穴》

教你一個神奇的穴位,每天按一按,趕走頭痛、失眠!幫助身體健康,緩解疲勞。值得收藏哦。

腎絞痛發作時患者往往苦不堪言,此時可用大拇指揉按三陰交穴(位於小腿內側,當足內踝尖上 3寸,脛骨內側緣後方),反覆按摩3~5分鐘,腎絞痛便可得到緩解。

9、《止膽絞痛按一按陽陵泉穴》

教你一個神奇的穴位,每天按一按,趕走頭痛、失眠!幫助身體健康,緩解疲勞。值得收藏哦。

膽囊炎、膽結石發作時,右上腹可發生劇烈絞痛。病人可用大拇指持續按摩右小腿的陽陵泉穴(位於膝蓋斜下方,小腿外側之腓骨小頭稍前凹陷中)2分鐘,即可獲得良好的止痛效果。

10、《止胃痛按一按足三里穴》

教你一個神奇的穴位,每天按一按,趕走頭痛、失眠!幫助身體健康,緩解疲勞。值得收藏哦。

胃痛的時候揉按雙腿足三里穴就可以有效緩解疼痛。

足三里穴位於膝蓋外側眼下三寸地方,胃痛的時候可以蹲下來,然後揉按這個部位三到五分鐘,直到感覺到有酸痛麻脹感後,胃痛也就減輕了。脾胃不適的人也可以多揉按這個部位。

 


 
 
   

 

 


 

 

熱門推薦

 

 




 

 


 

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
教你一個神奇的穴位,每天按一按,趕走頭痛、失眠!幫助身體健康,緩解疲勞。值得收藏哦。
  

 

 

聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作