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【壓力指數測驗】圖片中「哪個顏色」最明顯?選「這個顏色」的人要注意了....你的壓力大到爆!
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【壓力指數測驗】圖片中「哪個顏色」最明顯?選「這個顏色」的人要注意了....你的壓力大到爆!
 

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【壓力指數測驗】圖片中「哪個顏色」最明顯?選「這個顏色」的人要注意了....你的壓力大到爆!

 


【壓力指數測驗】圖片中「哪個顏色」最明顯?選「這個顏色」的人要注意了....你的壓力大到爆! 觀看數:682 人

 

生活中有壓力是很正常的,重要的是你是否注意到自己的壓力了?你是否懂得釋放和處理自己的壓力? 
快來審視一下自己的壓力吧!在以下圖中,對你來說「最明顯的顏色」是哪一個呢?這能看出你目前的「壓力指數」! 

 

選好了嗎? 

答 

案 

請 

看 

以 


 


藍色:壓力指數30%      

選擇藍色的你目前狀態還不錯~壓力指數相對較低! 

屬於樂觀主義的你把壓力處理地,能容易地排解或忘記緊張的情緒!在群體中,你能輕易地和大家打成一片,也能快速地適應環境變化。 

對你來說,你在自己眼中遠比他人所認為你更重要,這麼想的你抗壓能力比較強,不會輕易因為他人的言語或行為受傷!
 


黃色:壓力指數100%     選黃色的你要注意了...因為你目前的壓力大到不可思議啊!      

你的壓力已經大到超過一般人所能負荷的量,最近可能有適應上或人際關係上的困難,請試著找到適合自己的紓壓方式~ 

你的個性相當敏感,容易對新事物和周遭的改變備感壓力,不知如何控制調解壓力,壓力也就隨著時間累積越來越多。建議你,可以嘗試透過運動或旅行來減壓,不然再這樣下去就太不健康了!


黑色:壓力指數60%    
選擇黑色的你,目前面臨著不少壓力!  

但別擔心,你的壓力指數雖高,但你也有一套自己的紓壓方式,要提醒您的是,常會為了顧及他人感受而壓抑自我的你,有時候也該為自己多著想一些! 你是個很棒的人,會偶爾為他人犧牲,但也因此感到壓力,可要注意別困在壓力中太久哦~

快分享出去、讓朋友測測看自己的壓力指數、提醒身邊的人該適時地舒壓哦!

 


 
 
   

 

 


 

 

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