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腦出血本是老年病,但已經逐漸盯上中年人,「這四大突出徵兆」需警惕,高血脂人群要注意啦!!
腦出血本來是一種老年病,多發於50-70歲的老人當中,因血管堵塞迸裂而出現的一種腦部突發疾病。但近年來,...

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腦出血本是老年病,但已經逐漸盯上中年人,「這四大突出徵兆」需警惕,高血脂人群要注意啦!!
 

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腦出血本來是一種老年病,多發於50-70歲的老人當中,因血管堵塞迸裂而出現的一種腦部突發疾病。但近年來,...

 


腦出血本是老年病,但已經逐漸盯上中年人,「這四大突出徵兆」需警惕,高血脂人群要注意啦!! 觀看數:2321 人

 

腦出血本來是一種老年病,多發於50-70歲的老人當中,因血管堵塞迸裂而出現的一種腦部突發疾病。但近年來,這病卻出現了年輕化的趨勢,很多30-40歲的中年人紛紛遭受了不幸,有些勉強搶救過來了,卻落下了偏癱、言語失能等終生殘疾。

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腦出血發病迅猛,但是發病前還是有一些蛛絲馬跡的,下面是腦出血發病前常見的四大癥狀:

突然感到頭痛、嘔吐及抽搐,或一側身體麻木、無力、活動不便,手持物掉落,嘴歪、流涎,走路不穩;

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與人交談時濡染不能說話,或吐字含糊不清,或聽不懂別人的話;

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視物模糊,一般幾秒或十幾秒以後可自行恢復正常,一側眼瞼下垂或出現失明;

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突然感到頭暈,周圍景物出現旋轉,站立不穩甚至暈倒在地等,這些表現可以短暫地出現一次,也可以反覆出現或逐漸加重以致迅速進入昏迷。

由於不健康的生活方式和飲食習慣,高血脂人群越來越多,長期血脂過高,血液粘稠度增高,血液阻力加大、極易導致腦動脈粥樣硬化、高血壓、冠心病、心肌梗死、中風等一係列嚴重疾病。高血脂也是健康的「隱形殺手」!

一旦出現高血脂首先應該去醫院做一次全面詳細的體檢,治療高血脂,通常使用各種他汀類藥物。

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能夠有效控製各項指標,降低總膽固醇指標,但是依據人體不同的身體體質,會有腹瀉、噁心、轉氨酶升高等不良反應出現。這也就是所謂的「是葯三分毒」,所以如果還不嚴重,抓緊時間調整生活方式,通過食療調節是最好的。

1、蘇子油

蘇子油是α-亞麻酸含量最高的食用植物油,含量高達65%左右,α-亞麻酸能夠有效清理血液垃圾,防治心腦血管疾病。
 


將蘇子油和酸奶攪拌在一起,同時服用,既能清除血液垃圾,防治高血脂、心臟病,還能清除腸道垃圾,達到排毒的效果。每天喝5ml蘇子油即可很好的降血脂、預防心腦血管疾病、糖尿病。

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2、蒲公英

蒲公英,別名婆婆丁、黃花地丁,是一種葯食兩用的植物。民間習慣它來治療乳腺炎、扁桃體炎、腦膜炎、流感、肝膽病等。美國的最新研究表明,蒲公英是天然的利尿劑和助消化品。長期服用蒲公英茶能增加排尿量,促進身體排毒和代謝,既有減肥作用,又能減少體內脂肪,保護肝臟,對清除體內垃圾、預防血管堵塞十分有益。每天一杯蒲公英茶水可幫助身體降血脂、防治乳腺疾病。

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3、荷葉

中藥現代研究結果表明,荷葉有降血脂作用。荷葉煎劑治療高脂血症,1個療程20日,降膽固醇總有效率達91.3%,其中顯效37.8%。荷葉可以製作成荷葉粥喝,也可以和蒲公英一起製成荷葉蒲公英茶水飲用。兼取蒲公英解鬱散結、消炎去火的功效。

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中年人家庭和工作壓力大,往往會忽視自身的身體健康,沒有了健康一切都是空談,所以大家一定要養成健康的生活習慣和飲食方式,定期體檢,檢查鍛煉身體,有疾病癥狀及時到醫院就診。

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