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喝剩的茶葉千萬別倒,這樣用勝過吃藥,竟然可以治咳嗽、失眠和祛濕,後悔現在才知道!
喝茶,是老祖宗留下來的智慧,養生又養心,現在也有越來越多的人,愛上喝茶了。那問大家一個問題,你喝過...

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喝剩的茶葉千萬別倒,這樣用勝過吃藥,竟然可以治咳嗽、失眠和祛濕,後悔現在才知道!
 

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喝茶,是老祖宗留下來的智慧,養生又養心,現在也有越來越多的人,愛上喝茶了。那問大家一個問題,你喝過...

 


喝剩的茶葉千萬別倒,這樣用勝過吃藥,竟然可以治咳嗽、失眠和祛濕,後悔現在才知道! 觀看數:6867 人

 

喝茶,是老祖宗留下來的智慧,養生又養心,現在也有越來越多的人,愛上喝茶了。

那問大家一個問題,你喝過的茶,剩下的茶葉或者茶低都是怎麼處理的,做茶葉枕頭、澆花,還是倒掉呢?

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  • 每次一小點兒的茶葉,要是留下來做枕頭可就太久了,存放不好茶葉還會發霉變質;

  • 澆花呢,不同花草對土壤的酸鹼度要求也不一樣,本來人家是喜歡偏酸性土壤的,想著澆點兒茶葉水給增加些營養,但是茶葉水是鹼性的,沒準兒花就蔫兒了或者死了。

  • 倒掉倒是省心,但可真的是浪費啊!

今天雲南中醫學院民族醫藥學院馮澤輝給大家介紹一個方法,就能用上這每天喝剩的茶葉茶水,大家學會這個方法之後,每天晚上就能把當天剩的茶解決掉,不浪費,更免去了第二天喝隔夜茶的各種煩惱,那,這個茶要怎麼用呢?

喝剩的茶千萬別倒

這樣做祛寒除濕、促睡眠,勝過吃藥

這個方法就是用剩下的茶葉來泡腳!用生薑、鹽、醋,甚至中藥泡腳大家都聽說過,用茶水泡腳有什麼用呢?

馮澤輝介紹,

每天堅持用茶葉泡腳不僅能緩解疲勞,解表散寒,疏通經絡,驅除寒濕,殺菌止癢,同時還能改善睡眠,預防感冒。

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【方 法】

每天晚上睡覺前,將適量茶葉放入進木桶中,加進一定量的沸水,用毛巾覆蓋木桶,浸泡 5~10 分鐘,然後將雙腳放進去足浴 15分鐘,同時用手按摩整個腳背和腳底,待全身微微出汗后,干毛巾將雙腳擦乾淨,趁熱上床,別讓腳再冷了就好。

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有朋友會問了,清茶、紅茶、普洱……那麼多種茶,用哪種好呢?

這個問題好!茶的種類不同,功效自然不同,所以說,不同的茶對應解決的問題也有區別。

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清  茶

防止感冒

清茶就是烏龍茶,一種半發酵茶,用它泡腳能宣通腠理,解表發汗,溫通血脈,改善血液循環,增強免疫功能,既可以預防感冒,又能縮短感冒病程,減少併發症及預防感冒的複發。

紅 茶

驅除寒濕

紅茶性質溫燥,其含有的咖啡鹼、茶多酚等物質能夠有效去除體內濕氣,加上少許生薑末,可以有效驅除體內寒濕,緩解腰、肩、臂、腿等疼痛。

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普洱茶

促進睡眠

腳掌上的無數神經末稍與大腦緊密相連,刺激腳底上的神經,通過經絡達於「心」,經過發酵的普洱茶,茶鹼和茶多酚含量比普通茶要少,不會興奮神經,反而能起到安神定志的作用,對大腦皮層產生足夠的抑制,加快入睡,減少做夢。

綠茶+鹽

除腳氣腳臭

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茶葉里含有單寧酸,具有較好的殺菌作用,尤其對導致腳氣的絲狀菌特別有效,長期使用會對腳癬等真菌感染性皮膚病有不錯效果。此外,茶葉本身還有收斂和吸附異味的作用,吸臭效果非常好。

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在各種茶中,綠茶中的單寧酸含量最高,如果再加點食鹽,還能起到去腳臭的作用。

茶+醋

治療足裂

茶葉的收斂固澀之功效,能很好地修復裂開的皮膚,如果在泡足的水裡加點醋,可以增加皮膚光滑度,一周后可癒合裂口。

 


 
 
   

 

 


 

 

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