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指甲上的半月痕告訴你……
在指甲下方五分之一處,出現一條白色弧形的痕跡,這就是半月痕,也有人稱之為小太陽。

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在指甲下方五分之一處,出現一條白色弧形的痕跡,這就是半月痕,也有人稱之為小太陽。

 


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(一)什麼是半月痕
  在指甲下方五分之一處,出現一條白色弧形的痕跡,這就是半月痕,也有人稱之為小太陽。
  指甲半月痕是陰陽經脈界線,是精氣的代表,故也稱為健康圈。
  半月痕的發育,要受營養、環境、身體素質的影響,當消化吸收功能欠佳時,半月痕就會模糊、減少,甚至消失。
  半月痕的狀況,顯示出健康狀況的信息。
  (二)半月痕的作用
  中醫學說:爪為筋之華,血之餘,氣不耗歸於肝為血,血不耗歸於腎為精,精不耗歸於骨為髓。

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  這就是精髓的由來。精髓也是元氣的所在。半月痕由於顯示的信息正是精血氣的狀況,可見其重要性。
元氣的作用:
  1、濡養全身五臟六腑。
  2、推動五臟六腑氣血的正常運行。

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  3、抗禦外邪(免疫功能)。
  4、長壽抗衰老物質。
  5、遺傳物質
  中醫有句話:精足人壯,精弱人病,精少人老,精盡人死。
  由此可見,精髓元氣的重要。在日常生活裡,及時恢復精氣神,保養好身體,有利於我們的身體健康。

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當精力不足時,重要的補充首先是蛋白質。
  中醫學說:“精血不足補之以味。”
  這就是說,要補充蛋白質。優質蛋白質以中性為好,如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物(逢黑補腎)、種籽性食物、胚胎性食物等。堅持一個月以後,就可以看到半月痕出現了,顯示精力得到一定的恢復。

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  (三)正常半月痕
  1、數量
  半月痕的數量,雙手要有8--10個為好。
  2、形態
  半月痕的面積佔指甲五分之一為好。
  3、顏色
  半月痕以奶白色為好,越白越好,表示精力越壯。
  (四)不正常半月痕
  1、半月痕少
  半月痕越少,表示精力越差,體質越寒,也就是免疫力弱,身體手腳寒冷
  2、不正常半月痕的三種類型
  ①寒底型——凡半月痕越少越寒,無半月痕為寒型。
  寒型表示體內陽氣虛弱而陰寒較旺盛。

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這種人的髒腑功能低下,氣血運行慢,容易疲勞乏力,精神不振、吸收功能差、面色蒼白、手腳怕冷、心驚、嗜睡、容易感冒、反复感冒,慢慢就精力衰退、體質下降,甚至痰濕停滯、氣滯血瘀、痰濕結節,易生腫瘤。
  ②熱底型——凡小指也有半月痕者,均屬熱型。
  熱型的人,其半月痕都大於指甲的五分之一。
 半月痕增大,表示內陽氣較旺盛,臟腑功能強壯,身體素質較好。但在病症情況下,則是陽氣偏旺盛,這類人,臟腑功能亢進,可見面紅、上火、煩燥、便秘、易怒、口乾、食量大、不怕冷、好動,甚至血壓高、血糖高、易中風。
  ③寒熱交錯型——凡半月痕的邊界模糊不清、顏色逐漸接近甲體顏色者,屬寒熱交錯或陰陽失調。
  初期:半月痕邊緣開始不清,如放光芒狀。
  中期:半月痕開始縮小。
  後期:半月痕逐漸減少並消失
  3、半月痕面積
  ①半月痕面積小於指甲五分之一,則表示精力不足,腸胃吸收能力差。
  如半月痕突然晦暗、縮細、消失,往往會患有消耗性的疾病、腫瘤、出血等。
  小孩子沒有發育之前,是沒有半月痕的。
  大人夜生活、性生活過多,半月痕也會消失,也很難長出來。
  ②半月痕大於五分之一時,多為心肌肥大,易患心腦血管、高血壓、中風等疾病。
  4、半月痕的顏色
  ①奶白——表示正常,這類人精力強壯,體質好,身心健康。
  ②灰色——表示精弱,影響脾胃消化吸收功能的運行,容易引起貧血,疲倦乏力。
  ③粉紅——與甲體顏色分不清,表示臟腑功能下降,體力消耗過大,容易引起糖尿病、甲骯等病症。
  ④紫色——容易引起心腦血管血液循環不良,供血供氧不足,易頭暈、頭痛、腦動脈硬化。
  ⑤黑色——多見於嚴重的心髒病、腫瘤或長期服藥引起藥物和重金屬中毒。
  (五)半月痕與五指關係
  1、拇指半月痕——關連肺脾
  呈粉紅色時,表示胰臟機能不良,容易感冒、反复感冒、疲勞,嚴重時易患糖尿病
  2、食指半月痕——關連腸胃
  呈粉紅色時,表示胃、大腸的循環不良,食慾自然減退。
  3、中指半月痕——關連心包經、神誌
  呈粉紅色時,表示精神過度緊張,易頭暈、頭痛、思路不清、腦漲、失眠、多夢。
  4、無名指半月痕——關連內分泌
  呈粉紅色時,表示運行於無名指的三焦經發生異常,易體質下降、陰陽失調,人容易有種說不出的不舒服感,女性會得月經不調等婦科病。
  5、小指半月痕——關連心腎
  小指一般很難長出半月痕,出現時,多為熱症。呈紅色時,易患嚴重的心髒病。

 


 
 
   

 

 


 

 

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