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頭髮也會說話!?從頭髮一眼看出你的腎臟好壞,很多人都說凖!!
毛髮的營養雖然來源於血,但其生機實根是腎藏,在人體中,腎、脊髓、腦髓、頭髮之間形成了一條通路。

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頭髮也會說話!?從頭髮一眼看出你的腎臟好壞,很多人都說凖!!
 

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毛髮的營養雖然來源於血,但其生機實根是腎藏,在人體中,腎、脊髓、腦髓、頭髮之間形成了一條通路。

 


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什麼決定頭髮的好壞?腎臟!

毛髮的營養雖然來源於血,但其生機實根是腎藏,在人體中,腎、脊髓、腦髓、頭髮之間形成了一條通路。所以,當腎中精氣旺盛,髓海充盛時,身體隨督脈的經氣上行,滋養頭髮,頭髮就長得濃密而有光澤。這就是腎「其華在發」的生理基礎。

如何從頭髮顏色來看你的腎臟健康?

從中醫理論來說,發為血之餘,又發表於腎,所以說腎其華在發,當心腎不交(失眠,神經衰弱)時,或先天稟賦不足,或思慮過度耗傷精血,或擔驚受怕傷腎精時,頭髮都會變白。

  

腎臟的盛衰能從頭髮上顯露出來

腎臟是一切的根本,體內腎氣的盛衰都會在外部表現出來。

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而臉上的一切瑕疵以及衰老的痕迹,都是可以通過強悍的腎臟來抹去的。

  

正常情況下,40歲后都會長白髮,這是因為隨著年齡的增長,腎的精氣逐漸衰減、肝血不足,不能濡養頭髮,就會出現白髮。這屬自然現象,也不需治療。

  

但如果突然一段時間內頭髮變白,多是由於體內的氣機紊亂造成的,這時針對病因採取治療,往往白髮能重新變黑。

頭髮的三大問題:

一、青壯年甚至少年長白髮稱「少白頭」。

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後天性少白頭引起的原因很多:營養不良,如缺乏蛋白質、維生素等,以及焦慮緊張的情緒都會使頭髮變白,另外甲狀腺機能失調等也可致灰白髮。

  

二、斑禿和頭髮稀疏的問題:主要反應的是腎氣不足,腎虛的問題。

中醫的腎指的是泌尿系統和生殖系統,發為腎之華,是腎的外在表現,一頭烏黑有光澤的頭髮,說明腎氣很足,腎又為先天之本,可以溫煦其他臟腑經絡,所以小孩子的頭髮很好,沒有看到頭皮屑的問題。

三、容易脫髮問題:頭髮的脫落,對於女性來說,除個別的與遺傳因素有關外,大多數非正常脫髮發生在產後,從懷孕、產後到哺乳都會使女性氣血不足,從而導致頭髮大量脫落。此時,通常以補血為主,平時也要多補充些當歸、何首烏、大棗等。

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體內腎氣的盛衰在外部的表現?

● 腎藏精,精生血,血的生成,本源於先天之精,化生血液去營養毛髮。人的元氣根源於腎,是由腎中精氣所化生。元氣是人體生命運化的原動力,烏黑亮麗的秀髮,就是由它激發和促進生長的。

  

腎對毛髮的生理作用主要有三種形式:

第一,腎精化生血液,營養毛髮;

第二,腎精化生元氣,激發促使毛髮生長;

第三,腎精通過督脈和經氣作用而幫秀髮提供營養。毛髮的營養來源於氣血,而其生機則根於腎。

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人體腎精充足,頭髮則發育正常,表現為濃密、光亮、柔潤;反之則稀少、枯萎、不澤。所以中醫說,美髮的第一法則是補腎。

●「腎氣衰,發脫落,發早白」,「發為血之餘」;「肝藏血」,精血同源相互轉化。

1、脫髮患者,多是肝腎兩虛,氣血虧虛,發無生長之源,毛根空虛而脫落。

2、氣血虛損,不能榮養全身,則可出現衰老現象,表現在外部可見脫髮。

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3、突發的精神刺激或長期的精神壓力,也會造成氣血肝腎虧虛而致早禿、脫髮、斑禿等。

  

● 腎如大樹

腎臟在我們腹部內髒的最底端,如果腎精充足,則腎臟的熱量和能量都能夠向上面不停地滋養溫暖脾臟、肝臟,就好像大樹有了茁壯的根和主枝幹,五臟六腑有了一個好的生存環境,汲取營養,以內養外,我們才能夠漂亮。

  

腎臟一好,則骨骼強壯充盛,腦子反應快,聽力好,皮膚細膩,頭髮烏黑秀亮;反之如果腎虛,則會感覺到思維衰退,耳鳴,頭髮早早發白、脫落,甚至會導致毛孔粗大,黑眼圈嚴重,皮膚松垮,乳房下垂等。總之一句話,腎臟不好,提前衰老。

此外,頭髮變化還直接反映出人體內部健康狀況。頭髮失去光澤、變得乾枯、易斷、分叉及頭髮變稀等都是健康問題的標誌。

 


 
 
   

 

 


 

 

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