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各年齡血壓、血糖、血脂、血尿酸對照表,太全了,人手一份!
血壓、血脂、血糖、血尿酸是衡量我們身體狀況最基本的四個指標。•但是很多人都不知道,這三個指標到底多少

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各年齡血壓、血糖、血脂、血尿酸對照表,太全了,人手一份!
 

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血壓、血脂、血糖、血尿酸是衡量我們身體狀況最基本的四個指標。•但是很多人都不知道,這三個指標到底多少

 


各年齡血壓、血糖、血脂、血尿酸對照表,太全了,人手一份! 觀看數:57552 人

 

血壓、血脂、血糖、血尿酸是衡量我們身體狀況最基本的四個指標。

•但是很多人都不知道,這三個指標到底多少是合格的?


•還有的人不知道,其實這些指標的參考並不是唯一的,隨著年齡的增加也會有一些變化。


今天我們就給大家送上各年齡血壓、血糖、血脂、血尿酸對照表!


血 压

低了供血不足,高了伤害血管器官

人的血液輸送到全身各部位需要一定的壓力,這個壓力就是血壓:

當心室收縮時,主動脈壓急劇升高,在收縮中期達到峰值,這時動脈血壓值稱為收縮壓,也叫高壓;

心室舒張時,主動脈壓下降,在心舒末期動脈血壓的最低值稱為舒張壓,也叫低壓。


•血壓過低,會使身體各部分的營養、氧氣供應不足,產生眩暈、無力,甚至暈厥,同時也會增加卒中風險;


•血壓過高,過高的壓力會傷害各個器官組織,包括血管、心臟腎臟等,也會增加卒中風險。


人的血壓不是一直穩定不便,在一天之內會有所變化,在一生之內也有所變化,而且男性和女性的血壓也會有所區別,所以就很需要這張表來做參考。

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各年龄正常血压参考值对照表

年龄 收缩-男 舒张-男 收缩-女 收缩-女
16-20 115 73 110 70
21-25 115 73 110 71
26-30 115 75 112 73
31-35 117 76 114 74
36-40 120 80 116 77
41-45 124 81 122 78
46-50 128 82 128 79
51-55 134 84 134 80
56-60 137 84 139 82
61-65 148 86 145 83

▲ 该数据来自中国济南·高血压国家中医临床研究基地主任、首席专家 杨传华的微信公众号

幼童血压正常血压参考值

年龄 

收缩压mmHg

舒张压mmHg

新生儿

76

34

1~6月

70~100

30~45

6~12月

90~105

35~45

1~2岁

85~105

40~50

2~7岁

85~105

55~65

7~12岁

90~110

60~75

高血压诊断的一般参考

血压类别 收缩压 舒张压
理想血压 120左右 80左右
正常血压 130以下 85以下
正常高值 130~139 85~89
轻度高血压 140~159 90~99
临界高血压 140~149 90~94
中度高血压 160~179 100~109
高度高血压 180以上 110以上
单纯收缩性高血压 大于140 低于90
低血压 90以下 60以下

▲ 該數據轉自濟南·高血壓國家中醫臨床研究基地主任

注:

•血壓測值受多種因素的影響,如情緒激動、緊張、運動、氣溫等,單一一次測量不能作為診斷結果;


•50歲以後或者有心腦血管病史的,建議每天按時測量血壓並記錄;


•此對照表為一般對照表,若有其他疾病,如糖尿病、腎病等,以臨床醫生建議為準;

血 糖

低了供能不足,高了伤害器官

血液中的葡萄糖稱為血糖。體內各組織細胞活動所需的能量大部分來自葡萄糖,所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內各器官和組織的需要。


低血糖給患者帶來極大的危害,輕者引起記憶力減退、反應遲鈍、癡呆、昏迷,直至危及生命。部分患者誘發腦血管意外,心律失常及心肌梗塞。


高血糖還會引起大血管病變。

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糖尿病性大血管病變是指主動脈、冠狀動脈、腦基底動脈、腎動脈及周圍動脈等動脈粥樣硬化。其中,動脈粥樣硬化癥病情較重、病死率高。約70%~80%糖尿病患者死於糖尿病性大血管病變。

同樣,血糖也不是一成不變的,隨著進食、食物的消化和吸收,血糖也會有所變化,所以會有空腹血糖、餐後血糖兩個數值作為參考。


另外,糖友們平時多采用快捷方便的紮手指檢測,因所采血液中可能含動脈、靜脈及組織液等不同成分,所以所測數值不慎準確,但作為一般參考尚可。

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現在一般醫院也不用此法,多采取經脈血液測量。

血糖参考值及一般诊断标准

诊断条件 静脉-全血 毛细血管 静脉-血浆
正常参考值-空腹 3.9~6.1
正常参考值-餐后两小时 7.8以下
糖尿病-空腹 6.1以上 6.1以上 7.0以上
尿病-餐后两小时 10以上 11.1以上 11.1以上
糖耐受量受损-空腹 小于6.1 小于6.1 小于7.0
糖耐受量受损-餐后两小时 6.7~10.0 7.8~11.1 7.8~11.1
空腹血糖受损-空腹 5.6~6.1 5.6~6.1 6.1~7.0
空腹血糖受损-餐后两小时 6.7以下 7.8以下 7.8以下

另:

  • 轻度糖尿病:7.0~8.4mmoi/L;

  • 中度糖尿病:8.4~10.1mmoi/L;

  • 重度糖尿病:大于10.11mmoi/L。

注:

  • 孕妇空腹不超过5.1mmol/L。

  • 除血糖外,糖尿病的诊断通常还需要配合糖耐量的检测;

  • 有糖尿病史的,建议定期检测空腹血糖和餐后血糖,最好也可以定期检测静脉血糖。

血 脂

低了营养不良,高了营养过剩

孕婦空腹不超過5.1mmol/L。

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•除血糖外,糖尿病的診斷通常還需要配合糖耐量的檢測;


•有糖尿病史的,建議定期檢測空腹血糖和餐後血糖,最好也可以定期檢測靜脈血糖。


血脂是血漿中的中性脂肪(甘油三酯和膽固醇)和類脂(磷脂、糖脂、固醇、類固醇)的總稱。一般血常規檢查中檢測的血脂主要是以下四種:


總膽固醇:增加常見於動脈粥樣硬化、高血壓、糖尿病、傳染性肝炎、門脈性肝硬化、某些慢性胰腺炎、自發性高膽固醇血癥。減少見於嚴重貧血、急性感染、甲狀腺機能亢進、脂肪痢、肺結核、先天性血清脂蛋白缺乏及營養不良。


甘油三酯:增高見於高脂血癥、動脈粥樣硬化、冠心病、糖尿病、腎病綜合征、膽道梗阻、甲狀腺功能減退、急性胰腺炎、糖原累積癥、原發性甘油三酯增多癥。

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高密度脂蛋白膽固醇:也叫“好”膽固醇,減少,提示易患冠心病。增高,提示具有心血管保護作用。


低密度脂蛋白膽固醇:也叫“壞”膽固醇,增多提示易患動脈粥樣硬化所導致的冠心病、腦血管病。

--THE END--

 


 
 
   

 

 


 

 

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