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生活太忙碌,請經常按壓腳上的「LV3點」,消除壓力疼痛,對身體有許多好處!
當世界上所有的藥都解決不了你的問題,你該怎麼辦?根據國外網站《remedydaily》的報導,現代醫學不認為這麼做是有效的,但替代醫學的從業者堅信,指壓按摩是解

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生活太忙碌,請經常按壓腳上的「LV3點」,消除壓力疼痛,對身體有許多好處!
 

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當世界上所有的藥都解決不了你的問題,你該怎麼辦?根據國外網站《remedydaily》的報導,現代醫學不認為這麼做是有效的,但替代醫學的從業者堅信,指壓按摩是解

 


生活太忙碌,請經常按壓腳上的「LV3點」,消除壓力疼痛,對身體有許多好處! 觀看數:462 人

 

當世界上所有的藥都解決不了你的問題,你該怎麼辦?根據國外網站《remedydaily》的報導,現代醫學不認為這麼做是有效的,但替代醫學的從業者堅信,指壓按摩是解決所有健康問題的好方法。在你身體的部位中,最值得關注的是腳上的LV3點,它功效強大,用途廣,全方位提升你的健康。 

LV3點位於你的腳蹠骨附近,中醫上被稱為「太衝」,之所以叫做LV3,是因為它代表肝臟(Liver),連接肝經,它連接到你身體的許多部分,有助於多放面地提升健康。以下舉幾個LV3點影響你身體的一些例子:

1.消除壓力
LV3點可以有效地消除壓力,讓你注意力集中和思維清晰,也能幫助舒緩疲勞。
2.止痛
LV3是緩解疼痛的重要關鍵,因為它連接到下背部。

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一般的生殖系統問題也可以透過刺激LV3來解決,包括降低月經來潮的不適。此外,它對眼部問題和頭痛也有功效。
3.助消化
LV3有助於治療消化不良,腸胃不適,甚至是宿醉。通過LV3提升你的新陳代謝,你可能就會瘦下來。 
4.抗憂鬱
研究表明,LV3也具有與抵抗憂鬱和焦慮的功能,改善的原因可能是減輕壓力,較少失眠的結果。

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5.對抗帕金森氏症
有一點不同的是,它涉及到針灸,而不是單純指壓。西北帕金森氏基金會指出,歷史上LV3早已被用來對抗帕金森氏症所造成的顫抖。
如何找到你腳上的LV3點?光著腳,看你大腳趾和二腳趾中間的區域,然後向下移動兩指,就能找到了。一旦你感到輕微的憂鬱,請輕壓並按摩,每天這樣做個幾次。
如果你有風濕性關節炎、靜脈曲張或懷孕,請避免使用這個指壓法,可能會引起併發症。

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罹患心
臟疾病或癌症,按摩前先向醫生諮詢。至於針灸,強烈建議不要自己來,應尋求專業人士的協助。
 
原文出處:http://home.remedydaily.com/2016/03/28/acupressure-point-linked-with-stress-and-pain-relief-and-other-health-benefits/?src=fbfan_50576&t=fbsub_homeremedies
 


 
 
   

 

 


 

 

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