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小孩不生病的秘訣!太齊全了!媽媽一定要收藏阿!
什麼樣子的媽媽是個合格媽媽?。。是那種孩子病了、整天抱著去醫

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小孩不生病的秘訣!太齊全了!媽媽一定要收藏阿!
 

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什麼樣子的媽媽是個合格媽媽?。。是那種孩子病了、整天抱著去醫

 


小孩不生病的秘訣!太齊全了!媽媽一定要收藏阿! 觀看數:299 人

 

什麼樣子的媽媽是個合格媽媽?

是那種孩子病了、整天抱著去醫院打點滴,顧不上自己喝一口水、吃一口飯,眼巴巴盼著自己的寶貝兒快些好起來的媽媽麼?

當然不是,這樣的媽媽一定是育兒考試不及格的母親,才會如此遭到心靈和肉體的懲罰,要知道孩子每一次生病的痛苦,都是抽在母親心上的鞭子啊!

沒有育兒經驗的媽媽,往往讓孩子跟著自己的無知遭很多罪。如果能有人告訴她們:隻要做到眼尖、手勤,就可以讓孩子少生病,少遭罪,那麼絕大多數媽媽會高高興興地去做,不會偷懶。

我很幸運,在我的女兒剛呱呱落地之時,家裡來了一個中醫兒科專家朋友看望我和孩子。她教了我受用頗多的「育兒三字真經」,我回憶起來,加上個人經驗總結如下:

第一、要防「火」

作為孩子的母親,防「火」意識要強,發現火苗,及時熄滅,避免後患。

這裡的「火」,指的就是小孩子容易上的內火。

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老百姓常說:「小孩子就怕有火,有火才會生病。」兒童屬「純陽之體」,生命力旺,新陳代謝,生長發育迅速,容易出現陰陽失衡,陽盛火旺即「上火」的現象。而「上火」現象不僅容易發生在乾燥的秋冬季,每逢換季或者炎熱的夏季也是寶寶「上火」的高發期,因此這幾個節骨眼兒,孩子也最能折騰家長。

要是能保證孩子體內沒有火,基本上,當爹媽的也不會經常火急火燎地抱著孩子上醫院了!

火,一般不是一下子著起來的,孩子的內火也不是一下子就積成病的,一般都有徵兆可以發覺。

那個老中醫教我:每天給孩子洗澡時或哄睡覺前注意觀察孩子的幾個關鍵地方:

1.【肛門】:小孩子的肛門正常時是粉紅色的,腸內有熱時,就會呈現紅色,顏色越深,說明體內火越大。

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一旦發現是紅色,就要給孩子吃些祛火的蔬菜或水果,比如西紅柿、白菜芯、甘蔗汁、或是喝點淡竹葉水、淡藤茶什麼的。

一般用梨絲、白蘿蔔絲、藕絲滴上蜂蜜,沁出汁來給孩子吃了、喝了就很管用了。總之,一定是孩子喜歡的,能接受的,但不要太寒性的食物。

這時,一定記住不要讓孩子吃的過飽,尤其是熱量高的食物,儘量不吃,快餐更是要絕對禁止。

2.【眼角】:如果眼角有眼屎出現,說明孩子有肝火了,這時的孩子往往容易發脾氣,不聽話。

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可以給孩子用生的嫩芹菜抹上花生醬和白糖吃,也可以榨些芹菜汁,煮粥喝。

3.【舌頭】:小孩子的舌頭、舌邊若是發紅,說明有心火了。

這時的孩子通常白天愛口渴,晚上愛折騰,睡不好覺。

祛心火的食物有很多,比如:趕上夏天,可以買鮮蓮子,剝了直接給孩子吃。還有茭白和茄子,最好素炒、蒸,不要用多油。

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4.【嘴角】:仔細觀察,有些孩子經常口角有「白茬兒」,是口乾引起的,說明有了脾火。

可以尋來柿餅上的柿霜給孩子沖水,或是買來楊桃,給孩子吃。

要是口舌生瘡、舌苔發黃,厚膩,那就趕緊給孩子吃點至保定之類的小中藥,趕快把火滅了,否則,孩子很快就會給你顏色看看。

5.【大便】:每次孩子大便時,家長都應觀察孩子,是否便得輕鬆,順利,孩子表情如何。如果孩子很痛苦,很費力才便出來,大便又不是軟黃便,同時還有口臭,那就是有胃火了。

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儘量給孩子空空胃,少吃點,喝點小米粥、百合粥,荸薺煮水或榨汁,都可以除胃火。

6.【手心】:經常牽著孩子小手時,就摸摸孩子手心兒,如果是涼涼的,潮潮的,那就放心了。如果是干熱乾熱的,晚上還出汗,那就是有虛火了。這樣的孩子,體質弱,還不能用寒性大的食物,傷著了,反而更難辦。

給他捏捏積,搓搓腳心,是個不錯的辦法。一般七八歲以內的孩子,是不需要用藥的,隻需小兒推拿就可解決問題.

第二,防「蔫」

小孩子發燒感冒或生病之前,都有先兆,一般及時處理,多喝點熱水,蓋上被子,平躺休息,就會轉危為安,或是減輕症狀。

像霜打了的花一樣,耷拉了,不愛說話了,或是莫名的煩躁不安,耍賴,都是身體不適的語言。這些小孩子不會表達,可是大人得從他們的身體語言裡看出來。

還有,判斷孩子發燒是因為玩大發了,還是真的生病了,也可以從是否「蔫了」來判斷,要是沒事兒,孩子不難受,他就該玩玩,該吃吃,沒個不高興的。這個尺子,來判斷幼兒急疹,最有效。更多精彩內容請添加關注公眾賬號:ngxxgg

第三,防「旱」

都說孩子水靈靈的,惹人喜愛,那還真是的,因為孩子含水比成人多,大約75%都是水!而且孩子體積總量小,要是缺一點兒水,也是不小的百分比了。所以,一般孩子生病,缺水是一個重要原因,就是說,孩子在該喝水的時候,沒有及時喝上水。

一般早晨起來,孩子要喝些溫水,喝點稀的,上午還要吃水果,白天出去玩,也要隨身帶著水,最多隔半個小時就要喝一次水。晚上睡前不敢多喝水,小孩子膀胱小,喝多水就睡不好覺了。但是睡前一個小時要喝水,這樣可以把下焦的「毒素」在睡前大部排出去。

「不要等渴了再去喝水」,這是媽媽從孩子小時候就要教給孩子的喝水原則,會讓他受用一輩子!因為身體有了足夠的水,才能正常運轉,不會出毛病。

我牢牢記住這老中醫的「三字經」,眼尖加手勤,孩子從此也很好帶,不愛生病。

經常給孩子做按摩,不僅長個兒而且不愛生病。她告訴我的幾個關鍵部位是:

1.十個手指的側面、手心、腳心:經常搓搓,可以祛火。

2.膝關節兩側:促進血液循環,關節軟骨養分供給,健脾。

3.從頭頂正中到尾椎骨末端:這是膀胱經走行之處,促進智力發育。

後來,我按照她的方法做,很有成效,而且我自己還總結出一個經驗:

每次孩子臨睡,把你的手搭在孩子腦後,從大椎一直往下摸,如果發現哪一處溫度比別處高,比如肺俞高,對應的是肺,那麼孩子肺內有熱,就要想辦法把肺火祛了;看看是不是大便幹了,要是干,就得瀉瀉,吃點百合粥,涼拌萵筍絲,或是空腹喝點香油冰糖水也行。

要是膀胱俞溫度高,就要多喝水,可以適當煮點魚腥草或是蒲公英,把濕熱通過尿給排出去。

寶寶"火"來誰擋?媽媽學做私人按摩師

一旦發現孩子有上火現象,家長要及時給孩子「滅火」。劉納推薦了一套按摩去火的方法,「對8歲以前的小孩,用推拿按摩的方法是最好的。我記得一個中醫說過一句話,他說小孩子是純陽之體,能治他的病的藥就在他身上,『身上自有大藥』。我的女兒是剖腹產,我是醫生,知道剖腹產的孩子特別容易得先天感到失調症,因為沒有經過產道的擠壓。孩子一生下來,就得經常給她做撫觸按摩」。

1.捏脊

具體做法是:把手搭在孩子脊柱上面,覺得哪個地方有熱,這個地方就要多多地從下往上搓,可以去火。不管愛不愛生病的孩子,每天捏脊兩次,可以增加免疫力。

2.按摩天柱穴

有的孩子體質比較弱,家長怎樣讓體質弱的孩子強健起來?有一個特別好的穴位,就是天柱穴。脖子後面有兩條筋,天柱穴就在後面凸起的地方。經常按一按,擦一擦,讓這個地方受一些刺激。經常做,孩子的火就會下去。

3.刮大椎穴

孩子經常咳嗽,是有肺熱。可以拿刮痧板刮大椎穴附近,這個地方會出現紅色的痧。

4.按摩天突穴

有的孩子特別容易得支氣管炎,愛咳嗽,可以按摩兩個穴位。一個是孩子第二個鎖骨跟肩關節交界的地方,可以經常按一按,對預防咳嗽特別有好處。另外一個是天突穴,在鎖骨中間。

5.搓檀中穴

孩子免疫力比較差的,每天晚上睡覺前,拿柔軟的乾毛巾,給他搓一搓檀中穴。更多精彩內容請添加關注公眾賬號:ngxxgg14歲以前小孩的胸腺還在發揮功能,經常按摩,可以讓胸腺細胞比較活躍,使免疫系統比較堅固。

6.搓手指

建議早上家長送孩子去幼兒園的時候,或者是散步溜彎的時候,可以經常搓一搓孩子幾個手指的側面。這對應的是孩子的消化道,對於去火、消除食積,還有增加免疫力都非常有好處。十指連心,母親跟孩子之間的交流也可以通過手來傳遞。

7.搓腳心

晚上可以給孩子搓一搓腳心。在腳掌上有兩塊肉,中間有一個坑兒,這個地方是湧泉穴,是腎的反射區,人體的能量都是從這個地方湧出來的。經常給孩子搓一搓湧泉穴,體內的火、毒就都排出來了,身體機能會比較健康。

★提醒:按摩時要閉門關窗小心穿堂風

★提醒:家長給孩子按摩或刮痧時,一定要注意不能有穿堂風,不能讓孩子著涼。因為給孩子做按摩或者刮痧,等於是促進了血液循環,毛孔是張開的,這個時候有風邪進來,反而會加重病情。房間的窗戶和門一定要關上,然後再進行治療。比如說孩子肺有熱了,在肺這兩個地方,給他多按一按。孩子的元氣是藏在這個地方,家長經常給他搓一搓,孩子會感覺非常舒服。對於身上這些穴位,能夠經常刺激它,讓經絡更通一些,免疫系統才能更好地發揮作用。

小兒生長發育口訣

1.小兒生長發育規律:

一聽二看三抬頭;四撐五抓六翻身;七坐八爬九扶立;十二個月左右能獨走.

2.小兒生長發育規律:

一哭二笑三認母;四月大笑五認生;七月無意說爸媽;八月有意仿大人;十月招手會再見;一歲以後能說話.

3.小兒動作發育規律:二抬四翻六回坐,七滾八爬週會走。

4.小兒神經發育規律:一哭三笑四認母,七抓八語周逗人。

5.小兒生長發育規律:一哭二笑三發聲;四咿五呀六爸媽;七八模仿九會意;一歲娃娃會說話.

6.小兒動作發育規律:

一看二聽三抬頭;四撐五抓六翻身;七爬八作九扶站;一歲娃娃會說話

7.小兒生長發育規律:

2、3抬頭笑認媽,4、5翻身辨聲佳,6、7會坐學咿呀,8、9爬行10叫爸,12開步15走,看圖說話在18,3歲學穿鞋和襪。

 


 
 
   

 

 


 

 

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