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三款非常天然的綠色減肥食譜!觀看數:2111 人
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寒冷冬季,小編給大家推薦三款天然綠色的減肥食譜!
天然綠色減肥食譜一:荷葉減肥茶
鮮荷葉5克,山楂5克,生薏仁3克,沸水沏飲。尤其適於有高血壓症的肥胖之人。
天然綠色減肥食譜二:菊楂決明飲
潔凈的菊花3克,生山楂片及草決明各15克,放入保溫杯中。以沸水沖泡,嚴蓋溫浸半小時,每日數次服用。
天然綠色減肥食譜三:雙根茶
山楂根、茶樹根、玉米須、薺菜各50克,每日1劑,煎湯代茶。
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