|
茼蒿太可怕了!千萬不要再亂吃了...看完嚇一跳!你還敢不敢不吃?!
茼蒿太可怕了!千萬不要再亂吃了...看完嚇一跳!你還敢不敢不吃?!
|
|
|
|
茼蒿太可怕了!千萬不要再亂吃了...看完嚇一跳!你還敢不敢不吃?!
觀看數:31734 人
茼蒿太可怕了!千萬不要再亂吃了...看完嚇一跳!你還敢不敢不吃?!

|
1安神健腦 檾蒿氣味芳香,含有豐富的維生素、胡蘿蔔素及多種氨基酸,具有養心安神、穩定情緒、降壓護腦、防止記憶力減退等功效。 2消腫利尿 檾蒿含有多種氨基酸、脂肪、蛋白質及較高量的鈉、鉀等礦物質,能調節體內水液代謝,可消除水腫、通利水便。 3清肺化痰 檾蒿富含維生素A,經常食用有助於抵抗呼吸係統的感染,潤肺消痰。茼蒿特殊的芳香氣味有助於平喘化濁。 4預防便秘 檾蒿中豐富的膳食纖維有助於促進腸道蠕動,幫助人體及時排除有害毒素,達到通腑利腸、預防便秘的目的。
sponsored ads |
|
sponsored ads |
5促進食慾 檾蒿中含有多種揮發性物質,它們所散發的特殊香味有助於增加唾液的分泌,能夠促進食慾,消食開胃。 6美化肌膚 要想擁有美麗的肌膚就要多食茼蒿,因為它能改善肌膚粗糙的狀況。 7 養心 茼蒿具有四種強化心臟的藥效成分,它的香味是茼蒿特有的藥效成分。 8去除膽固醇 茼蒿含有新鮮且為深綠色的色素,葉綠素具有去除膽固醇的功效。 皇帝菜怎麼吃?1清炒茼蒿菜
材料:茼蒿、植物油、鹽、白砂糖、味精、香油 做法:茼蒿洗淨,控幹水分,放入熱油鍋中大火煸炒,顏色變成深綠色之後,加入白糖、味精,炒勻後淋上香油就可以出鍋了。
sponsored ads |
|
sponsored ads |
2茼蒿炒雞蛋
材料:茼蒿、雞蛋、鹽、蠔油、蒜瓣 做法:茼蒿洗乾淨切成段,用熱水焯一下,雞蛋液中加入吃蔥花,攪拌均勻後炒熟,在熱油鍋中爆香大蒜,放入茼蒿,顏色變深綠後加入雞蛋、鹽、蠔油,翻炒均勻就可以了。 3涼拌茼蒿
材料:茼蒿、香油、生抽、醋、芥末油、鹽、味精、孜然、五香粉、白皮大蒜 做法:茼蒿洗淨切成段,用熱水焯熟,撈出擠乾水分,最後用精鹽、味精、子然粉、五香粉、芥末油、醋、生抽、香油、蒜末拌勻即可。 4茼蒿燉帶魚
材料:帶魚、檾蒿、蔥花、薑末、骨湯、鹽、胡椒粉、花生油、料酒 做法:帶魚收拾乾淨切成段,茼蒿洗淨用熱水焯一下,在熱油鍋中把帶魚煎至兩面發黃後,加入蔥花、薑、大骨湯,大火開鍋之後用小火燉至湯變成奶白色,放入茼蒿、鹽、胡椒粉調味,去除浮沫,再燉一會就可以出鍋了。
|
|

熱門推薦
-
561 觀看
-
4263 觀看
-
26235 觀看
-
-
29779 觀看
-
4222 觀看
-
16376 觀看
-
437 觀看
-
70576 觀看
-
236 觀看
-
26193 觀看
-
6587 觀看
-
2165 觀看
-
584118 觀看
-
208 觀看
-
2226 觀看
-
7627 觀看
-
991 觀看
-
982 觀看
-
316 觀看
-
8873 觀看
-
11856 觀看
-
358 觀看
-
2323 觀看
-
4387 觀看
-
9083 觀看
-
567 觀看
-
217 觀看
-
2328 觀看
-
254 觀看
-
1429 觀看
-
112739 觀看
-
470 觀看
-
58100 觀看
-
545 觀看
-
255 觀看
-
4510 觀看
-
66281 觀看
-
23242 觀看
-
10202 觀看
-
979 觀看
大家都在看
-
874 觀看.
-
949 觀看.
-
993 觀看.
-
731 觀看.
-
880 觀看.
-
1706 觀看.
-
3294 觀看.
-
954 觀看.
-
223 觀看.
-
21549 觀看.
-
558 觀看.
-
2098 觀看.
-
11474 觀看.
-
235 觀看.
-
30007 觀看.
-
16957 觀看.
-
26270 觀看.
-
3435 觀看.
-
1221 觀看.
-
319 觀看.
這裡滾動定格