首頁
抽煙吃什麼清肺？原來一小碗，把你的肺搞的跟嬰兒般一樣清爽、止咳化痰！人人吃都補喔！
 
Love分享

觀看數：56926 人

抽煙吃什麼清肺？原來一小碗，把你的肺搞的跟嬰兒般一樣清爽、止咳化痰！人人吃都補喔！

　


抽煙吃什麼清肺？原來一小碗，把你的肺搞的跟嬰兒般一樣清爽、止咳化痰！人人吃都補喔！ 觀看數：56926 人

　

 

 

 

 
 
 
1) 高VC鮮果汁 材料：橘子100克、橙子100克、獼猴桃100克。 做法：1. 橘子、橙子各洗淨，去皮、子，切小塊；獼猴桃洗淨、去皮，切小塊。2. 將上述材料和適量飲用水一起放入果汁機中攪打均勻即可。 功效：橘子+橙子+獼猴桃=補充營養，防止因吸菸帶來的各種毒素侵害心血管。
2) 蓮藕雪梨汁 材料：蓮藕150克、雪梨150克。

sponsored ads
sponsored ads


做法：1. 蓮藕削皮、洗淨，切小塊；雪梨去皮和核，切小塊。2. 將上述材料和適量飲用水一起放入果汁機中攪打均勻即可。 功效：蓮藕可生津涼血、除煩止咳，非常適合吸菸者食用；雪梨可清熱去燥、化痰止咳，適用於吸菸引起的喉嚨干癢、痰稠等症狀。
3) 雪梨豆漿飲 材料：雪梨200克、豆漿300毫升、蜂蜜適量。 做法：1. 雪梨洗淨，去皮和核，切小塊。

sponsored ads
sponsored ads


2. 將雪梨和豆漿一起放入果汁機中攪打均勻，打好後加入蜂蜜調勻即可。 功效：這道果蔬汁具有生津潤燥、清熱化痰之功效，非常適合因吸菸而導致肺燥咽干、經常咳嗽的人士飲用。
4) 豬肺蘿蔔湯 材料：豬肺250克，蘿蔔20克，杏仁9克，花椒、大料、蔥段、薑片、香菜、清湯、食鹽、味精、胡椒粉各適量。 做法： 1．將豬肺、蘿蔔洗淨後切成塊，杏仁去皮，香菜切成段。2.將大料、花椒包好，將蘿蔔塊入鍋，再放上豬肺、杏仁、蔥段、薑片和花 椒大料包，加入清湯、食鹽。

sponsored ads
sponsored ads


3．用大火燉至豬肺熟爛時再加入味精，去掉蔥、姜、大料袋，加入少許胡椒粉，撒上香菜段即可。 功效：補肺，止虛嗽。《隨息居飲食譜》記載：豬肺「甘平，補肺，止虛嗽」。
 

 

 
 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

熱門推薦

　

　




　

　

　

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
抽煙吃什麼清肺？原來一小碗，把你的肺搞的跟嬰兒般一樣清爽、止咳化痰！人人吃都補喔！
  
Love分享

　

　

聲明：Love分享 生活網，網站內容均從網路上收集或網友提供，內容的完整性正確性本站不負任何法律責任，本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容，

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 |  使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理