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煮完飯後,千萬不要把「洗米水」倒掉啊!你所不知道的洗米水超級妙用,早在幾百年前日本人都這樣做了....
你可能從來沒有想過用發酵的洗米水來洗頭髮,其實中國、日本和東南亞早就有用洗米水洗臉和洗髮的。早在公元9世紀,日本宮廷女性用發酵米酒水來養護自己的頭髮,令它們更健康、光澤。   發酵的洗米水是把洗米水在室溫放置大約一天直到它變酸為止。發酵過的洗米水含有豐富的抗氧化劑,礦物質,維他命

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煮完飯後,千萬不要把「洗米水」倒掉啊!你所不知道的洗米水超級妙用,早在幾百年前日本人都這樣做了....
 

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你可能從來沒有想過用發酵的洗米水來洗頭髮,其實中國、日本和東南亞早就有用洗米水洗臉和洗髮的。早在公元9世紀,日本宮廷女性用發酵米酒水來養護自己的頭髮,令它們更健康、光澤。   發酵的洗米水是把洗米水在室溫放置大約一天直到它變酸為止。發酵過的洗米水含有豐富的抗氧化劑,礦物質,維他命

 


煮完飯後,千萬不要把「洗米水」倒掉啊!你所不知道的洗米水超級妙用,早在幾百年前日本人都這樣做了.... 觀看數:14548 人

 

你可能從來沒有想過用發酵的洗米水來洗頭髮,其實中國、日本和東南亞早就有用洗米水洗臉和洗髮的。

早在公元9世紀,日本宮廷女性用發酵米酒水來養護自己的頭髮,令它們更健康、光澤。

 

發酵的洗米水是把洗米水在室溫放置大約一天直到它變酸為止。

發酵過的洗米水含有豐富的抗氧化劑,礦物質,維他命E和Pitera(在發酵過程中產生的物質)。

這些養份可以使得頭髮更柔韌和健康。

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而市面上普通的洗髮水中的化學物質會令頭髮的天然油脂流失,頭髮會變得稀疏。



製作發酵的洗米水

首先要洗米,第一次淘洗的水要扔掉,因為可能會有汙垢,最好用第二次或第三次洗米的水。

之後,把洗米水倒入一個容器中,在室溫下放置一天直到它變酸,這表示它已經開始發酵了。



把發酵了的洗米水倒入鍋裡高溫加熱,這樣做可以停止它的發酵進程。

煮沸後熄火,冷卻後滴入2至3滴茶樹精油。

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也可以用薰衣草或迷迭香精油。

之後要冷藏保存,以防止進一步發酵。



專家建議使用時,洗米水和溫水的比例是1至1.5杯子洗米水用10至12杯溫水調和。

要注意的是,倒出洗米水之前,一定要搖勻它。



也可以根據個人情況調整比例。

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根據以往的經驗,洗米水的濃度低比濃度高效果要好。

一旦找到適合自己髮質的比例,你健康的頭髮就是最好的反饋。



使用方法

把洗米水和溫水按比例倒入水盆中。

彎腰把頭對向水盆,用一個水瓢把舀入的洗米水順著頭髮緩緩倒出來,這樣反覆沖洗幾次。

之後輕輕按摩頭皮,並重複之前的動作。

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然後用較低溫的清水沖洗頭髮,直到頭皮感覺乾淨和清爽即可。

 

 


 
 
   

 

 


 

 

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